Калекцыя Kid-дружалюбных і без глютена школы Абед Рэцэпты
Тут варта тыднёвага з безглютеновой школьных абедаў рэцэптаў, якія дадаюць разнастайнасць, спрыяльны для дзіцяці водары, і харчаванне ў школе скрынку для сняданку. З высокім утрыманнем бялку сэндвічы , піца, цёплыя камфорт прадукты , уключаючы зручныя пакінутых страў і вегетарыянскія багатыя супы і салаты будуць трымаць нават прыдзірлівых едакоў і тых , з некалькімі непераноснасці харчовых прадуктаў шчаслівым і здаровым ў працягу ўсяго навучальнага дня.
01 з 06
Бутэрброды, абручы і піца!
Image Source / Getty Images Безглютеновой бутэрброды, абкручванне, і кавалачкі піцы лёгка зрабіць і спакаваць у школьных торбах і скрынках для сняданку. Выкарыстоўвайце ваш любімы глютен хлеб для бутэрбродаў з безглютеновой гастранома мяса, арэхавай пасты і смачныя курыныя і салата індычкі бутэрбродаў. Гэта проста дзіўна, колькі гародніны можна замаскіраваць курыны салата спрэда!
Глютен школы Абед Sandwich, абкручванне і піца Рэцэпты
- Безлепковая Турцыя мацуе Абкручванне
- З высокім утрыманнем бялку ВНОК Хлеб
- Waldorf Курыны салата сэндвіч Spread
Знайсці больш клейкавіны бясплатна рэцэпты хлеба і безглютеновой рэцэпты піцы
02 з 06
Супы і Салаты
Глютена бульбяны суп. Фота © Тэры Лі Gruss Супы і салаты дадаць суцяшальны хатні густ і пажыўны імпульс Закускі тарыфу.
Школа Абед Суп і салата Рэцэпты- Глютена Matzoh Болль суп
- Глютена бульбы порей суп
- 5 Крэм суп з гародніны Рэцэпты
- Бульбяны салата з зялёнай фасоляй (Няма Mayo!)
- Мядовы Фруктовы салата
- Шпінат Салата з Г.Ф. французскай запраўкай салаты
Зрабіць школьны абед супы і салаты сапраўды адмысловымі - адправіць па хатніх безглютеновой грэнкі і глютену сыры крекеры!
03 з 06
Цёплыя Entrees (аб'едкі!)
Клейкавіна Свабодная Спагецці. ISTOCKPHOTO Вячэра аб'едкі зрабіць цудоўныя і зручныя школьны абед закускі. Пасля абеду пакет школьных абедзенных памеру порцый ў адпаведных кантэйнерах, якія будуць трымаць ежу пры бяспечнай тэмпературы ад часу ваша дзіця адпраўляецца ў школу, пакуль яны не будуць гатовыя з'есці абед.
Безглютеновой пакінутыя рэцэпты04 з 06
маленькія прысмакі
Пакет глютена і Малочны Свабодны Шакаладны пудынг у школе скрынкі для сняданку. 2009 © Тэры Лі Gruss, ліцэнзію на About.com, Inc. Гэта добрая ідэя, каб спакаваць «маленькія» салодкія пачастункі ў школе скрынцы для сняданку. Удалечыні ад пільнага вока бацькоў дзяцей можа быць схільна капацца прама ў кекс першы, пакідаючы менш месцы (і час) для пажыўных прадуктаў. Падумайце аб куплі міні-кексаў бляху для вялікіх выглядаюць маленькіх кексаў і булачак.
Малыя школы Абед Treat Рэцэпты05 з 06
Школа Абед Drink Рэцэпты
Малочны Свабодны Strawberry Smoothie. 2009 © Тэры Лі Gruss, ліцэнзію на About.com, Inc. Вада, вядома, вельмі здаровы і лёгкі напой для ўпакоўкі ў школьных ланч-боксаў і торбаў. Але калі вы хочаце, каб адправіць высокі пратэінавыя напой або асвяжальны фруктовы напой паспрабаваць гэтыя для дзіцяці каханым drinks- яны нашмат больш карысна і нашмат больш эканамічныя, чым камерцыйныя скрынкі соку і безалкагольных напояў.
06 з 06
Больш Пажыўныя без глютена Ідэі школы Абед
© istockphotos Больш ідэй для пажыўнай безглютеновой школы Закускі надбудовы?
- Зрабіць бутэрброды з смачным GF булачкай замест хлеба
- Адправіць хрумсткія безглютеновой кукурузныя тартыльі з кантэйнерам безглютеновой тако-неразьведзенага ялавічнага фаршу
- Адправіць палец памеру кавалачкі смачнага безглютеновой бананавы хлеб