Без глютена, кукурузы бясплатна, Райс бясплатна, Bean Free і соі бясплатна Выпечка Рэцэпты
Мы атрымліваем частыя запыты на глютен рэцэпты, якія таксама не ўтрымліваюць кукурузы, соі, фасолі і нават рысу. Выпечка без глютена без рысавай мукі можа быць складаным, але ў нас ёсць некаторыя вялікія рэцэпты, якія даказваюць, што глютен / зярністасць выпечка магчыма, і вынікі могуць быць смачна.
Некаторыя з рэцэптаў патрабуюць грачанай мукі. Грачаны тэхнічна не збожжа, а гэта з расліны , звязанае з сям'ёй рабарбара. А некаторыя рэцэпты патрабуюць тапиоки і бульбяны крухмал. Гэта азначае, што не ўсе з наступных рэцэптаў з нізкім утрыманнем крухмалістыя вугляводаў, але яны свабодныя ад алергенаў, як кукуруза і соя.
01 з 09
Без глютена / Кексы Grain-Free льнянога МіндальГэта безглютеновой рэцэпт кекса незвычайная тым, што гэта зроблена без рысавай мукі, кукурузнай мукі, сорга мукі, бабовай мукі або соевай мукі. І няма тапиока крухмал, бульбяны крухмал, кукурузны крухмал, ксантановая камедь або гуаровая камедь ў гэтых смачных булачак небудзь!
Свежемолотый льняная мука і міндальнага мука з'яўляюцца асноўнымі інгрэдыентамі ў гэтай вільготным сняданку булачцы.
02 з 09
Без глютена / Grain-Free льнянога пармезан крекеровГэты здаровы рэцэпт змяшчае нуль мукі або гумку - гэта зроблена з дапамогай простых інгрэдыентаў - міндаля ежы, здаровая глеба ільняной мукі і сыру Пармезан. Яечны бялок змяшчае сумесь разам, і гэта вельмі лёгка раскачаць паміж двума лістамі пергаментнай паперы.
03 з 09
Глютена / Grain-Free Грачаная Міні-баханка хлебаСумесь мукі выкарыстоўваецца, каб зрабіць грачаную міні-хлябоў ўяўляе сабой спалучэнне грачанай мукі і бульбы і тапиока крухмалу. Грэчка з'яўляецца семем расліны пад назвай «Fagopyrum Esculentum.» Гэта звязана з рабарбарам, а не пшаніцы, жыта ці ячменю і, нягледзячы на заблытаную імя, грачаная глютен.
Нягледзячы на тое, што гэты рэцэпт зроблены з бульбай і крухмал з тапиоки, абодва лічацца зярністасці, а таксама глютен. Гэты рэцэпт хлеба з'яўляецца добрым варыянтам для людзей з алергіяй на мноства прадуктаў. Гэта рысавы бясплатна, без соі, кукурузы бясплатна (не забудзьцеся выкарыстоўваць кукурузную свабоднай ксантановая камедь, як аўтэнтычныя прадукты харчавання ксантановая камедь ,) боб бясплатна, арэхавае бясплатна і безмолочные.
04 з 09
Класічны шакаладнае печыва Рэцэпт глютен / Grain-FreeГэта выдатны безглютеновой рэцэпт печыва. Святло грачаная мука з'яўляецца адзіным крухмал ў гэтым класічным рэцэпце. Ён не патрабуе якой-небудзь гумкі, а ў якасці бонуса, вы можаце выкарыстоўваць мятныя шакаладную габлюшку і экстракт мяты перачнай, каб лёгка ператварыць класічны рэцэпт шакаладнай дробкай ў асвяжальны безглютеновой шакалад мятным печывам.
05 з 09
Амерыканскі сыр Рол Рэцэпт (глютен і Grain-Free)Безглютеновой роллы сыр заснаваныя на класічным рэцэпце папулярнай у Паўднёвай Амерыцы. Выкарыстоўвайце кухонны камбайн, каб змяшаць гэта надзвычай лёгкі рэцэпт.
06 з 09
Лёгка Flourless Шакаладны торт з шакаладнай глазурайНаш flourless глютен шакаладны торт з шакаладным тортам так лёгка зрабіць, і патрабуе нулявы безглютеновой мукі, крухмалу або дзёсен. Гэта адзін з самых папулярных нашага глютена торта рэцэптаў і вялікая адзін для асаблівых выпадкаў!
07 з 09
Безлепковое Flourless Amaretti ПечываБезглютеновой Міндальнага паста і яечныя вавёркі з'яўляюцца ключом да гэтых класічнаму, выразнаму глютену Amaretti печыва.
08 з 09
Тэры глютен / Food мікрахвалевая зярністасці Д'ябал здобаТо , што я люблю аб зямлі лёну, мікрахвалевая печ булачкі рэцэпт , як здаровыя інгрэдыенты (клейкавіна, малочныя прадукты і збожжа бясплатна!) І як неверагодна лёгка гэтыя "цуд" кексы зрабіць. Гэты кекс вялікі, светлы і вільготны.
09 з 09
Як зрабіць Хатні міндальныя MealЁн займае ўсяго каля 5 хвілін, каб зрабіць свежы міндаль ежу і на долю ад кошту гатовай прадукцыі. Абавязкова захоўваць у халадзільнік (або абруч, этыкетку і замарожванне) нескарыстаная міндальнага ежа, таму што гэта можа стаць прагорклым пасля таго, як зямля і падвяргаюцца ўздзеянню кіслароду і святла.