Суправаджаць гэты сакавіты мядовы рэцэпт фруктовага салаты з багетам, асарці сыроў, і бутэлькай духмянага-салодкай пеністага дэсертных віна для прыгожага дня ўзяцця Бастыліі пікніка.
Што вам трэба
- 1/2 шклянкі белага віна (сухія)
- 3 сталовыя лыжкі мёду (плюс 2 чайныя лыжкі)
- 2 сталовыя лыжкі цытрынавага (соку)
- 1/2 чайнай лыжкі цэдры (лімон)
- 1 сталовую лыжку цукру (грануляваны)
- 1 пінта трускаўкі (лушчэння)
- 2
- грушы (парашковая)
- 2 персіка (без костачак)
- 3/4 кубкі
- вішні (салодкі, без костачак)
- Дадаткова: 1 Ківі
Як зрабіць гэта
Працэс першыя 5 інгрэдыентаў ў змяшальніку да таго часу, перавязачны матэрыял не з'яўляецца гладкім. Холад на працягу 20 хвілін перад падачай на стол.
Halve або чвэрць трускаўкі, разрэзаць грушы, персікі і грушы на 3/4-цалевыя часткі, а таксама скараціць удвая вішні. Выразаць ківі уздоўж напалову, а затым разрэзаць кожную палову крыжападобна у 1/4-цалевыя лустачкі. Змяшайце прыгатаваныя садавіна з жаданым колькасцю падліўкі і падаваць неадкладна або холад.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 121 |
| Усяго тлушчаў | 0 г |
| Насычаных тлушчаў | 0 г |
| ненасычаныя тлушчы | 0 г |
| халестэрын | 0 мг |
| натрый | 2 мг |
| вугляводы | 29 г |
| Харчовыя валакна | 4 г |
| бялку | 1 г |