01 з 16
15 Рэзкая Раслінная і морапрадукты Рэцэпты для паста
15 Рэзкая Раслінная і морапрадукты Рэцэпты для Вялікага посту. Нэнсі Лопес-McHugh Заправіць рэчы гэтага сезону нішчымнага з гэтымі вогненныя морапрадуктамі, а таксама вегетарыянскія рэцэптамі. Усе яны лёгка прыгатаваць і спакаваць поўны здаровых інгрэдыентаў. Не дазваляйце вялікі гусце быць адна з рэчаў, якія вы павінны адмовіцца ад гэтага нішчымнага сезона.
02 з 16
Вогненныя і чесночным Крэветкі Зроблены з Clavo чырвонай чылі
Вогненныя і чесночным Крэветкі Зроблены з Clavo чырвонай чылі. Нэнсі Лопес-McHugh Крэветкі поўная здаровага бялку і кухары на працягу некалькіх хвілін. Ядуць разам з белым рысам або з храбусткім багет, гэта крэветкі страва заўсёды хіт. Гэта можа быць пададзена ў якасці асноўнага або гарніру, або нават у якасці стартара. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
03 з 16
Нізкі Карбанат, з высокім утрыманнем бялку «Піца» (A Kid дружалюбны Рэцэптам!)
Раслінная Піца з дажджом Sriracha Hot Sauce | Нізкі карбанат і глютен. Нэнсі Лопес-McHugh Агароднінная піца з тоф базай і дажджом Sriracha гарачага падліўкі. Хто кажа, што піца павінна быць зроблена з тэстам, не ў гэтым рэцэпце ён не робіць гэта. Дзіця дружалюбны піцы, што вашыя дзеці будуць любіць дапамагаць вам разам узятыя. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
04 з 16
Рыбнае філе ў пікантным соўсам і цытрусавы
Хуткая і простая рыбная мука. Нэнсі Лопес-McHugh Дайце рыбе новы свежы, лёгкі і здаровы кантакт з гэтай супер просты рэцэпт. Вы можаце выкарыстоўваць любы філе рыбы ў вас ёсць у вашай кухні, і яна будзе гатова на працягу 30 хвілін. Гэты рэцэпт ідэальна падыходзіць у любы дзень тыдня. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
05 з 16
Вегетарыянская Chorizo Запоўненыя Portobello Cheeseburgers
Вегетарыянскай Burger Like No Other. Нэнсі Лопес-McHugh Гэта гамбургер мае некаторыя дзіўныя інгрэдыенты, якія ў спалучэнні ствараюць вар'яцка смачныя і духмяныя вегетарыянскі бургер. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
06 з 16
Смажаныя Крэветкі Шашлык з кайенского перцам соусаў
Хуткая ежа або прадукты харчавання Great Party!. Нэнсі Лопес-McHugh Ці ведаеце вы, што гарачы соус можа зрабіць дзіўны марынад для крэветак? Гэта сапраўды --plus гэта выдатны спосаб выкарыстаць дадатковыя або напалову гатовыя бутэлькі. У гэтым рэцэпце крэветкі на ражне і на грылі для задавальнення ежы. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
07 з 16
Сачавіца прыпраўленай карыцы і Sriracha соус (з веганскі варыянтам)
Сачавіца прыпраўленай карыцы і Sriracha соус (з веганскі варыянтам). Нэнсі Лопес-McHugh Вы не можаце пайсці няправільна з гэтым сачавіцай, у іх ёсць дотык карыцы і цудоўныя рэзкія тоны Sriracha падліўкі. Хуткі, недарагі і здаровы таксама! Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
08 з 16
Cayenne уцерці Butterflied рабирубия
Смачная і хуткая ежа. Нэнсі Лопес-McHugh Гэтая рыба ежа не можа быць прасцей у падрыхтоўцы! Вы можаце мець свой гандляра рыбай матылька (любую мясцовую або сезонную рыбу і рыхтаваць яго так жа , як у гэтым рэцэпце. Вы ўразіць чалавек за стол з такой смачнай ежай , якая выглядае , як гэта займае шмат працы. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт ,
09 з 16
Халапеньо і Портобелло Тофу Scramble Такос
Jalapeno Тофу Scramble тако. Нэнсі Лопес-McHugh Ці ёсць у каго-то ў вашай сям'і, якія не могуць ёсць яйкі? Зрабіць гэта барацьба за іх. Ён таксама вегетарыянскі таму ідэальна падыходзіць для пазычыў. Націсніце тут для рэцэпту.
10 з 16
Сметанковае Спагецці з брокалі, крэветкамі, і кайенского перцам
Ідэальна падыходзіць для даты ночы!. Нэнсі Лопес-McHugh Дэкадэнцкі рэцэпт макароны сметанковыя, масляністы, што так ці варта лішніх калорый. Гэта страва ідэальна падыходзіць для даты ночы з куфлем віна, ці калі вы проста адчуваеце, як папесціць сябе. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт .
11 з 16
Vegan Chili з пікантным зялёным перцам
Vegan Chili з рэзкім зялёным перцам: Ідэальна падыходзіць для #MeatFree дзён!. Нэнсі Лопес-McHugh Калі вы адчуваеце, як міска сардэчнага рагу, то глядзець не далей, чым гэта веганскі перац чылі (без) Кэрні. Усе спецый і інгрэдыентаў кіпячых ў чыгуне будзе прынесці вашу кухню жывых з дзіўнымі пахамі. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
12 з 16
Філе ласося увянчаны перац Relish
Філе ласося увянчаны перац Relish. Нэнсі Лопес-McHugh Яшчэ смачныя і пажыўныя стравы, якія могуць быць на стале ў спешцы. Гэтыя філе ласося увянчаны Смокі, рэзкі перац смачна так хутка і лёгка прыгатаваць. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
13 з 16
Лёгкі Вегетарыянскі грыбны Кары
Поўны вялікі водар і смачна з рысам або Naan хлеба. Нэнсі Лопес-McHugh Кары не павінен мець мяса, каб гэта было дзіўна. Гэта Кары святло, крыху рэзкі, поўны араматычных спецый і здаровых гародніны. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
14 з 16
Рэстаран Стыль Sriracha Рэзкі Крэветкі і Kale Fried Rice
Браўн смажаны рыс з крэветкамі і вялікай колькасцю гародніны. Нэнсі Лопес-McHugh Існуе адзін просты сакрэт дасягнення рэстаран стылі смажаны рыс, і ў гэтым рэцэпце я падзяляю яго. Зрабіць гэта з крэветкай і загрузіць гародніна для супер nutricious ежы. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
15 з 16
Адзін Пан смажаны ласось і брокалі
Хлебны Scrumptious Адзін Пан, гатовыя на працягу 30 хвілін!. Нэнсі Лопес-McHugh Пакладзеце яго разам, то змесціце яго ў духоўку і забыцца пра яе на працягу 25 хвілін. Гэта супер духмяныя і хуткая ежа вялікая і поўная здаровых інгрэдыентаў. Націсніце тут , каб атрымаць рэцэпт.
16 з 16
Ананас-крэветка Рэзкая з Белізам Hot Sauce і абслугоўвала больш какосавы мал
Ананас-крэветка Рэзкая з Белізам Hot Sauce і абслугоўвала больш какосавы мал. SpicieFoodie.com Слодыч ананаса ў спалучэнні з аксаміцістай какосавага малака, і цяпло ад гарачага падліўкі, што робіць гэты рэцэпт з гэтага свету смачна. Вы можаце яго з'есці для пазычыў, і вы хочаце, каб прыгатаваць і з'есці яго круглы год. Націсніце тут, каб атрымаць рэцэпт.