01 з 09
Якія Імпульсы?
Сушаныя Бабовыя. Westend61 / Getty Images Што Імпульсы?
Імпульс з'яўляецца ядомым насення бабовых раслін, часам ядуць у свежым выглядзе, але, як правіла, сушаць і ўключае ў сябе ўсе бабы, гарох і сачавіцу. Яны з высокім утрыманнем бялку, так што добра для вегетарыянцаў і здаровы выбар для мясаедаў, так. Бабовыя з'яўляюцца павольным вызваленнем вугляводаў так дапаможа вам адчуваць сябе больш поўнай даўжэй, а таксама дадаць валакно да вашай дыеце.
Важна адзначыць, што высушаныя імпульсы Танна купляць і як яны брыняюць з ежы, вы можаце харчавацца і зэканоміць грошы - выдатна падыходзіць для кармлення сям'і ці падрыхтоўкі ежы на бюджэт.
Калі вы думаеце, імпульсы сумна, то паглядзіце на рэцэпты на наступных старонках. Вы можаце проста змяніць сваё меркаванне.
02 з 09
Свежы Borlotti Bean і таматавы суп Рэцэпт
Borlotti Bean, памідоры і шпінат Рэцэпт Суп. Геці Смачна і лёгка зрабіць суп, які ідэальна падыходзіць для тых халодных восеньскіх дзён. Суп можна зрабіць на працягу верасня, калі свежы Borlotti бабы даступныя і дамарослыя памідоры лопаюцца з густам. Можна, вядома, выкарыстоўваць і іншыя бабы, такія як каннеллони або флажалет. Не ў стане атрымаць свежыя, а затым выкарыстоўваць волава
Свежы Borlotti Bean і таматавы суп
Гэты выдатны рэцэпт прыходзіць ад таленавітага пісьменніка ежы Сібіл Капур з яе выдатнай кнігі, The Great British Vegetable Cookbook.
03 з 09
Раслінныя і суп з фасолі Рэцэпт
Раслінныя і суп з фасолі. Геці Раслінныя і рэцэпт фасолі Суп ідэальны рэцэпт супу для халодных дзён, калі вы павінны быць цёплымі і накормлены. Што можа быць лепш, чым талерку супу і храбусткім хлебам, каб трымаць холад па-за домам? Суп з фасолі запакаваная са здаровымі гароднінай і фасоллю , каб падтрымаць вас праз халоднае надвор'е. Serve вялікага шара ў якасці асноўнага стравы, або меншай часткі ў якасці стартара.
04 з 09
Chilli Запоўнены ёркшырскі пудынг
Chili Запоўнены ёркшырскі пудынг. Элейн Лем Ёркшырскі пудынг з'яўляецца каханай брытанскай ежай , асабліва з смажаным мясам для нядзельнага абеду. Запоўненыя ёркшырскага пудынгі зрабіць вялікі вячэру страва ў сярэдзіне тыдня, або ў якасці альтэрнатывы гарачага нядзелі. Уваскрослы боку пудынгу Yorkshire ператварыць яго ў страва проста чакае смачны напаўнення.
Адзін з маіх любімых начынняў гарачы, рэзкі чылі кон Карне. Пуансонам з спецый супакоілі трохі мяккім густам пудынгу цеста. Chili выкарыстоўвае здробнены / ялавічны фарш з вялікай колькасцю чырвонай фасолі і кансерваваных таматаў, добрымі таннымі і пажыўных прадуктаў.05 з 09
Нут Кары Рэцэпт
Джулс / Flickr / CC BY-SA 2.0 Нут Кары не толькі добры густ ён спакаваны са здаровымі інгрэдыентамі . Гэта хутка і лёгка зрабіць, і нават лепш, калі зроблены загадзя і захоўваць на працягу дня перад ежай. Нут Кары таксама замярзае вельмі добра , таму зрабіць партыю , але не прапусціць свежы каляндра гарнір да абслугоўвання.
06 з 09
Чырвоны сачавіца і таматавы суп Рэцэпт
Чырвоная сачавіца і таматавы суп. Getty Images Ва ўсіх нас ёсць любімыя рэцэпты супу і чырвоны сачавіца і таматавы суп рэцэпт адзін з маіх. Гэта так, так лёгка і займае вельмі мала часу, калі ў вас ёсць гатовы запас. Чырвоны сачавіца і таматавы суп вельмі пажыўныя і іншая вялікая прычына для падрыхтоўкі гэтага супу, але і адносна танная , каб падрыхтавацца.
Калі ў вас ёсць запас у маразільнай камеры, цяпер настаў час, каб выкарыстоўваць яго. Няма акцыі? Гэта выдатна, каб выкарыстоўваць фондавы куб для гэтага рэцэпту. Выкарыстоўвайце агародніннай булён , калі вы хочаце вегетарыянскі суп , інакш курыца добра , і я таксама хацеў , выкарыстоўваючы булён ад таго, калі я падрыхтаваў вяндліну, пакуль гэта не занадта салёная.07 з 09
Home Made Запечаныя бабы Рэцэпт
Home Made Запечаная фасолю. Геці Адкрыццё банку печаных бабоў і служыць гарачым тостам з'яўляецца канчатковай смачны фаст - фуд. Галоўная выпечкі фасолю дадаць яшчэ адно вымярэнне; яны не толькі смачныя вы можаце кантраляваць тое, што адбываецца ўнутры і пазбегнуць дадання цукру, знойдзены ў кансерваваных разнастайнасць.
Мой Запечаная фасоля Рэцэпт заснаваны на бабах, якія я выкарыстаў, каб прыгатаваць у Італіі, так хоць і не строга брытанскі рэцэпт, я рыхтаваў тады так шмат разоў тут, у Вялікабрытаніі, я адчуваю, што яны дазволеныя.08 з 09
Кашицеобразного Гарох - Улюбёнец Нацый
Кашицеобразного Peas. Joy Skipper / PhotoLibrary / Getty Images Кашицеобразного гарох ня асноўнае страва страва, але істотная гарнір. Кашицеобразный гарох з'яўляецца неад'емнай часткай брытанскай каханай ежы, рыб і чыпсаў ці гарачымі піражкамі. Ёсць шмат самазванцаў там з замарожаным і нават свежым гарохам , але праўда, традыцыйны мяккі гарох рэцэпт зроблены з высушаным marrowfat гарохам , якія патрабуюць замочвання на ноч, таму неабходна трохі планавання.
09 з 09
Выпалены Гарох і воцат - гэта Ланкашыр традыцыя
Lancashie Чорны Гарох і воцат. Элейн Лем Я люблю смажаныя бабы , я думаю , таму што для мяне яны мексіканскі эквівалент брытанскага мяккага гароху.