Вы будзеце любіць спалучэнне густаў і тэкстур ў гэтай простай рэцэпт для піцы Крокпот курыцы. Нягледзячы на тое, што рыхтуе ў вашым Crockpot, ён рыхтуе толькі для 4 да 5 гадзін, так што вы можаце запусціць яго ў другой палове дня, каб з'есці абед каля 6:00 вечара
Вы можаце зрабіць гэты рэцэпт з бескасцёвага скуркі курыныя сцягна , калі вы хочаце, ці нават паспрабаваць выкарыстоўваць свіныя адбіўныя замест гэтага. Час падрыхтоўкі будзе затым падоўжанае да 6 да 8 гадзін. Заўсёды рыхтаваць кураня да мінімальнай тэмпературы 160 F для бяспекі харчовых прадуктаў.
Падаваць гэта крыху рэзкі рэцэпт з гарачым прыгатаванай пастай або рысам, каб ўвабраць увесь выдатны соус. Дзеці асабліва любяць гэты рэцэпт, таму што гэта сапраўды смак як піца. Прапанова некаторых прыгатаваную моркву, зялёны салата, і некаторыя чесночный тост, каб закругліць ежу.
Што вам трэба
- 8 без костак, без скуры курыных грудок
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/8 чайнай лыжкі перцу
- 1 гарбатная лыжка сушанай італьянская заправа
- 1 лук, расколаты
- 3 зубка часныку, здрабніць
- 2 салодкі перац, нарэзаць 1-цалевыя часткі
- 2 кубкі макароны або соус для піцы
- 2 унцыі нарэзаны пепперони
- 1 кубак сыру цёртага піцы
Як зрабіць гэта
- Пасыпаць курыцу з соллю, перцам і прыправы па-італьянску і месца ў 4- да 5-кварт Crockpot.
- Зверху курыцу з лукам, часныком і салодкім перцам, і заліць макароны або піца соус над усімі. Топ усё з пепперони.
- Накрыйце Крокпот і варыць на нізка на працягу 4 да 6 гадзін, пакуль курыца не будзе цалкам прыгатавана да 160 F.
- Змяшаць усё ў павольнай пліце добра. Калі вы хочаце, вы можаце выдаліць курыцу і здрабнець яе, а затым змяшаць яго назад у соус. Затым пасыпаць зверху з сырам і вытрымаць на працягу 5 хвілін, каб расплавіць сыр.
- Падача па гарачых прыгатаванай пасты або мал.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 1427 |
Усяго тлушчаў | 76 г |
Насычаных тлушчаў | 23 г |
ненасычаныя тлушчы | 29 г |
халестэрын | 434 мг |
натрый | 496 мг |
вугляводы | 37 г |
Харчовыя валакна | 3 г |
бялку | 141 г |