Кожны з нас у той ці іншы момант, зрабіў смачную ежу толькі застацца з рэшткамі. У маім доме, я ўвесь час ёсць ежу, тыя, што засталіся пасля ежы. Я, як правіла рыхтаваць значна больш, чым мне трэба проста таму, што я люблю гатаваць. Я шчыра не хачу марнаваць, але я не заўсёды хачу той жа вячэру дзве ночы запар. Вось калі прыйшоў час, каб атрымаць творчы. Там няма ніякіх падставаў выкідваць рэшткі ежы, асабліва, калі большасць кампанентаў могуць быць адноўлены ў новую ежу! Чытайце далей, каб выявіць некаторыя з лепшых блізкаўсходніх прадуктаў, якія, калі рэшткі, могуць быць выкарыстаны зноў, каб стварыць зусім іншае страва!
01 з 10
хумусСамы папулярны правал на Блізкім Усходзе можа быць паўторна выкарыстаны ў многіх адносінах. Я раблю хумус ўвесь час, і я заўсёды сыходзіў з рэшткамі. Незалежна ад таго, якога роду хумус вы робіце, вы можаце лёгка выкарыстоўваць яго зноў, каб зрабіць нешта іншае. Хумус робіць вялікую начынне для гародніны, як памідоры, або рэзкіх затавак яйкі з перагноем. Хумус таксама робіць смачнае распаўсюджванне на бутэрбродах замест маянэзу, ці гэта робіць неверагодны бутэрброд самога па сабе. Падумайце хумус бутэрброд , хумус і вегетарыянец расплаву , і хумус і агурочны бутэрброд. Таксама не варта забываць, хумус піцу!
02 з 10
шашлыкі
Шашлыкі выдатна падыходзіць для выкарыстання ў іншых стравах. Адзін з маіх любімых спосабаў resuse шашлыкоў пасля абеду смачных начэй, каб ператварыць іх у сняданак на наступную раніцу. Перажытак кебаб амлет resuses большасць, калі не ўсё, інгрэдыенты, якія вы можаце выкарыстоўваць у шашлыкі. Veggies і мяса можна нарэзаць на больш дробныя кавалкі і стаць ідэальным для напаўнення яйкі омлета.03 з 10
Смажаная курыная грудкаЗ смажанай курыцай, магчымасці выкарыстання рэшткаў практычна бязмежныя. Пакінуты на грылі курыца можа быць нарэзанае на дробныя кавалачкі для выкарыстання ў сэндвіч курыца лаваш . Яны таксама могуць быць выкарыстаны як для курынага плову. Кавалачкі курыцы таксама можа быць выкарыстаны практычна ў любы салата, які вам падабаецца.
04 з 10
Піта ChipsШанец мець рэшткі лаваш чыпаў можа быць рэдкім, але калі ў вас ёсць больш лаваша фішак, чым вы можаце з'есці (як чыпсы), выкарыстоўваць іх у іншых стравах! Піта чыпсы смачны інгрэдыент у блізкаўсходнім зялёны салата з лаваша чыпсаў . Нішто не параўнаецца, як лаваш чыпсы ўбіраць салата.
05 з 10
TabboulehTabbouleh гэта адзін з маіх любімых салат, каб паесці на наступны дзень, але калі я зрабіў занадта шмат, то мне трэба выкарыстоўваць яго для нечага іншага. Выдатны спосаб выкарыстоўваць рэшткі Tabbouleh знаходзіцца ў Tabbouleh Піта абгортцы . Існуе шмат араматызатара з ужо ў табули, таму некаторыя простыя лісце салаты і лаваш робяць гэта канчатковая закуска або лёгкі абед.
06 з 10
Kofta
Незалежна ад таго, як вы зробіце свой Kofta - няма на грылі, запечаныя, смажаныя або печанай - ён можа быць выкарыстаны паўторна. Мой любімы спосаб у бутэрбродзе Kofta лаваш. Уявіце сабе рэшткі Kofta, але ў пары з лаваш, свежыя гародніна і трохі хумус. Mmm Mmm добра!07 з 10
Фул медамес medames Ful папулярны сняданак страва ў Егіпце. Гэта, як правіла, падаецца з смажаным яйкам і лаваш. Выпадкова вы зрабілі багацце фул медамес, ператварыць іх у фул nabed! Дурань nabed з'яўляецца егіпецкі суп з бабоў. У дурнем nabed, конскія бабы працёртыя ў блендере, і зрабіў у суп. Выкарыстоўвайце рэшткі ад фул медамеса ў пюрэ.08 з 10
белы рысНа самай справе, вы можаце выкарыстоўваць белы або любы выгляд рысу ў вас ёсць, як рэшткі. Райс адна ежа, якую я магу лёгка зрабіць занадта шмат. Захоўваемых правільна, рыс можа быць resued. Калі вы мелі просты мал ў якасці гарніру, выкарыстоўваць яго на наступны дзень у пудзілы зялёнага перцу ці фаршаваныя памідоры .
09 з 10
лавашЛаваш яшчэ адна ежа, якая можа быць выкарыстана так шмат. Ён можа быць выкарыстаны, каб акунуцца ў хумус, запоўненыя з гароднінай або мясам для бутэрброда, або выкарыстоўваць у салаце. Пакінуты лаваш, або любы выгляд хлеба вы выбіраеце, можа быць разарваная на кавалкі і зрабіў у фаттуш . Фаттуш вельмі смачны хлеб і агародніннай салата з нагрузкамі свежай гародніны, па вашаму выбару, і падсмажаны хлеб.
10 з 10
свежыя гародніна
У той час як свежыя гародніна не абавязкова лічацца перажыткам, часам я купляю занадта шмат гародніны, чым я магу выкарыстоўваць у страва і я застаўся з некаторымі казачныя прадукты, якія могуць у канчатковым выніку будзе марнаваць. Калі я выкарыстаў некаторую моркву, салера, агуркі ці як інструмент для погружной хумус, я магу выкарыстоўваць свае рэшткі ў салатах , як дата, грэцкі арэх, і салата з салеры, морквы з разынкамі салата або khyar бі Лаба . Выдатны спосаб выкарыстоўваць лук хутка, каб зрабіць лук кольцамі . Смажаныя баклажаны могуць быць ператвораныя ў moutabel . Veggies таксама можна нарэзаць і выкарыстоўваць на шашлыкі.