Курынае Хутка!

Пошук простых і смачных рэцэптаў курынай грудкі? Абрушаных, скуркі курыныя грудкі з'яўляюцца адным з самых зручных мяса, даступных у супермаркеце. Гэтыя лёгкія курыныя рэцэпты зрабіць курыцу , якая з'яўляецца далікатным і сакавітым. Дададзеныя інгрэдыенты лёгка знайсці сашчэпкі каморы. У якасці дадатковага бонуса, дзеці любяць курыцу! І не забудзьцеся паглядзець на Chicken - Quicker! для больш супер лёгкіх рэцэптаў курынай грудкі.

Курынае Хутка!

Кожны з гэтых хуткіх і простых рэцэптаў курыных стаіць на сваім уласным, але і выкарыстоўваць сваё ўяўленне! Кавалачак або здрабніць любога з пакрытых курыных рэцэптаў і месца на вяршыні змешанага салаты з авакада і вашым любімым соусам для асноўнага салаты хуткага стравы. Або кінуць пармезан Кураня з некаторым спагецці, аліўкавым алеем і нарэзанымі памідорамі для смачнага хуткіх макароны асноўнага рэцэпту стравы .

• пармезан Кураня
  Дыжонскага гарчыцы, яблычны сок, сыр пармезан і часнык ўтвараюць храбусткія і смачныя пакрыцця на курыных грудок ў гэтым лёгкім рэцэпце.
• курыныя Scampi
  Гэты казачны пяць інгрэдыента рэцэпту на густ як - то ад фантазіі рэстарана. Лімон і часнык водар пяшчотнай курыцы; служыць рысу PILA п .
• Кукурузная мука Хрумсткія курыныя грудкі
• Cornmeal, сыр пармезан, і травы робяць смачна хрумсткай скарыначкі на кураня, прыгатаваныя на грылі ў памяшканні.
• дзёрзкі Кураня
  Усяго тры інгрэдыентаў, плюс курыца, зрабіць гэта запечаныя рэцэпты вельмі лёгка. І хутка.

• Запечаная Fried Chicken
  Так, вы можаце атрымаць густ і храбусценне смажанай курыцы нават пры выпечцы костак, без скуры курыных грудок у духоўцы.
• Курыны Бульба спячы
  Вы маглі б зрабіць толькі смачны курыны рэцэпт, калі вы хочаце - выпякаць іх пры тэмпературы 375 градусаў F. на працягу 20-30 хвілін, пакуль курыца не дасягае 165 градусаў па Фарэнгейце

• Запечаныя Мёд Гарчыца Курыныя грудкі
  Курыныя грудкі выпякаць да сакавітага дасканаласці ў гэтым простым і элегантным рэцэпце. Дастаткова адмыслова для кампаніі, але досыць лёгка для штодзённага прыёму ежы.
• Запечаная чеддер Chicken
• Смятана і часнык паліто курыныя грудкі, то яны згорнуты ў Cornflake, хлебнага мякішу і сырную сумесь. Гэты рэцэпт запечаныя курыных грудок вельмі духмяны.
• Пакрыцця для Курыныя грудкі
  Гэтая калекцыя пакрыццяў без костак, без скуры курыныя грудкі кіруе гамай ад гарачых і рэзкіх да мяккай і сырны. Выбірай!
• Бэкан Курыныя
• Бэкан і курыца з'яўляюцца натуральнымі партнёрамі. Гэты просты рэцэпт курыцы будзе велізарным хітом з дзецьмі.
• курыныя фларэнтыйскі
  Шпінат і курыца ў сметанковым соусе над феттучини робіць сімпотнае страва гэта досыць асаблівым для кампаніі.
• Маліна Глазураваныя Курыныя грудкі
  Гэта супер проста пяць інгрэдыента падліўкі чысцяць на курыныя грудкі, затым смажаных да зашклёнай дасканаласці. Вы можаце выкарыстоўваць гэты рэцэпт з варэннем персіка і персікамі, або клубнічны варэннем і нарэзанай трускаўкай таксама.

Кураня і бяспеку харчовых прадуктаў

Бяспека харчовых прадуктаў з'яўляецца адной з маіх вялікіх праблем, так вось некалькі саветаў, якія асабліва важна , каб прытрымлівацца з сырым мясам на вашай кухні.

• Заўсёды мыйце рукі гарачай вадой з мылам пасля апрацоўкі курынага мяса і іншых сырое мяса, а таксама апрацоўчыя дошкі , стальніцы, і нажы.

• Ніколі не пакідайце прыгатаваную курыцу на талерцы, які трымаў сырое мяса. Захоўваеце сырое мяса асобна ад іншых прадуктаў.
• Захоўваць сырыя курыныя ў самай халоднай часткі халадзільніка не больш двух дзён, і пераканайцеся, што вы не пакладзеце яго па-над іншых прадуктаў, якія не будуць вараных да ежы. Сырыя курыныя сокі капают на салату або свежыя садавіна рэальная не-не.
• курыца Кук старанна і не дазваляйце яму сядзець пры пакаёвай тэмпературы на працягу больш за дзве гадзіны.

Замены і эксперыменты

Вы можаце замяніць, дадаць ці адняць любы інгрэдыент, што ваша сям'я любіць ці не любіць. Заменнік дробненага хрумсткай рысавай крупы для шматкоў. Выкарыстоўвайце грэцкія арэхі або кешью замест пекан. Змена заправа цалкам - ці пакінуць яго, калі гэта тое, што аддаюць перавагу вашыя дзеці!

Адна парада - калі вы падправіць рэцэпт і ваша сям'я любіць яго, пераканайцеся, каб запісаць змены.

Шмат разоў добры рэцэпт быў страчаны, таму што повар не змог зрабіць заўвагу дапаўненні або замены. Па словах Лоры Колвин "гэтыя рэцэпты, як страчаныя акорды музыкі. Весела эксперыментаваць з універсальнымі курынымі грудкамі, і вы зразумееце, што магчымасці для новых рэцэптаў бязмежныя!