Што вам трэба
- 2 вельмі саспелых авакада
- 3 памідора (нарэзаны)
- 1/2 халапеньо перац (нарэзаныя кубікамі)
- 2 сталовых лыжкі жоўтага лук (нарэзаны)
- 3 зубка свежы часнык (фарш)
- 1/4 кубкі свежай кінзы (сечаны)
- 3/4 кубкі кукурузнага (збожжа ад аднаго вуха сырой кукурузы)
- 2 чайныя лыжкі свежага соку лайма
- 6-8 вялікіх лістоў салаты
Як зрабіць гэта
У місцы сярэдняга памеру, разамніце авакада.
Дадаць астатнія інгрэдыенты і змяшаць да добра змешваецца.
Spread 2-3 сталовыя лыжкі гэтай сумесі на лісце салаты і абгорткай. Атрымлівайце асалоду ад!
Больш Сырая ежа Рэцэпты :
Хатняе Сыравіна Кешью Малако Рэцэпт
Easy Raw Pad тайская салата
Vegan Пестаў Рэцэпт
Джикам «Фрыз»
Рыс і мята салата Рэцэпт
Чырвоны перац гаспачо Суп
Кавун гаспачо Суп
Сырое Яблычны Рэцэпт
Tuscan Аранжавы і фенхель салата Рэцэпт