Гэтыя італьянскія запраўленыя фрыкадэлькі зроблены з двума часткамі здробненай ялавічынай і адна часткі італьянскай каўбасой. Фарш часнык, базілік сушаць, і цёрты сыр Пармезан густ фрыкадэлькі выдатна. Фрыкадэлькі запякаюць або смажаць, метад я думаю, значна прасцей (і менш брудны), чым для смажання.
Гэтыя фрыкадэлькі смачныя на павольным агні на закупленага або самаробны соус спагецці. Падваенне рэцэпту і замарозіць некаторыя яшчэ на адзін дзень. Глядзіце парады і варыяцыі для некаторых дадатковых ідэй, у тым ліку, як зрабіць іх глютен.
Падаваць фрыкадэлькі з спагецці або Лингвини і кінуў салата , і перадаць сыр пармезан. Яны робяць казачныя фрыкадэлькі бутэрброды, а таксама.
Якія адносяцца Рэцэпт: італьянскія Фрыкадэлькі Марыі
Што вам трэба
- 1 фунт мяса ці экстра-посны ялавічны фарш
- 1/2 фунта асноўны Італьянская каўбаса (або выдаліць з абалонак)
- 1/3 кубкі
- дробныя сухія хлебныя крошкі
- 3 сярэдніх зубчыка часныку, дробна здробненая
- 1 бедная гарбатная лыжка солі
- 1/8 чайнай лыжкі молаты чорны перац
- 1 чайную лыжку сушеных лісця базіліка
- 1 сярэдні лук, дробна нарэзаны
- 1 вялікі
- яйка, злёгку збіты
- 1/3 шклянкі цёртага сыру Пармезан
- 2 сталовыя лыжкі вады, або па меры неабходнасці
Як зрабіць гэта
- Лінія вялікі дробная акантоўкі выпечкі рондаль з фальгой; алей злёгку. Пры жаданні размясціць стойку ў выпякання. Змяшайце ўсе інгрэдыенты, выкарыстоўваючы толькі дастаткова вады, каб намачыць. Форма ў фрыкадэлькі, каля 1 1/2 да 2 цаляў у дыяметры.
- Упарадкаваць фрыкадэлькі ў рондаль або на стойцы.
- Пячыце фрыкадэлькі каля 8 цаляў ад крыніцы цяпла на працягу прыкладна 10 хвілін. Павярніце і пячыце на працягу 10 хвілін даўжэй. У якасці альтэрнатывы, можа быць фрыкадэлькі выпякалі на працягу прыблізна 30 хвілін пры тэмпературы 375 F, ператвараючы прыблізна праз 15 хвілін.
- Пакладзеце фрыкадэлькі у вялікім рондалі і накрыйце з каханым падліўкай макароны , хатнім ці набытымі. Накрыйце вечкам і варыце на павольным агні на працягу 20 да 30 хвілін.
- 6 порцый (прыкладна ад 18 да 24 вялікі фрыкадэлькі).
Саветы і варыяцыі
- Каб зрабіць фрыкадэлькі абсалютна аднолькавага памеру, ўзважыць іх па шкале ежы як Вы фармуеце іх.
- Безлепковые Фрыкадэлькі: Замест паніровачных сухароў, выкарыстоўвайце тапиоку хлебныя крошка ці аналагічны безглютеновой дробку хлеба сурагат.
- Пры жаданні апусціць сыр пармезан.
каментары чытачоў
- Нашы Любыя Фрыкадэлькі - Я зрабіў гэтыя фрыкадэлькі сёння на абед сёння ўвечары. Мой муж узяў адну з іх з майго хатняга падліўкі паспрабаваць перад абедам. Ён не мог спыніць трызненне пра тое, як добра фрыкадэлькі і соус на смак і не мог чакаць, каб з'есці больш. У мяне быў узор і цалкам пагадзіўся з ім. Гэтыя фрыкадэлькі былі лёгка зрабіць і такі смачны водар. Вялікі дзякуй за абмен гэтага вялікага рэцэпту. Мы з нецярпеннем чакаем рэшткаў. Я ведаю, што я буду рабіць іх зноў вельмі хутка. ~ Bouboulina
- Сям'я Favorite - Я рабіў гэты рэцэпт менавіта ў працягу некалькіх месяцаў , і мая сям'я любіць іх. Але тады я быў дыягнаставаны з клейкавінай алергіі, а гэта азначае, што я не мог выкарыстоўваць хлебныя дробкі або італьянскую каўбасу. Я уключыў яго з тапиока хлебнымі крошкамі і я сезон маёй зямлі свініны. Падобна таму, як добра! ЛЮБЛЮ гэты рэцэпт! ~ NiaMalek
Вам таксама могуць спадабацца
- Барбекю Курыныя фрыкадэлькі
- Запечаныя Турцыя Фрыкадэлькі з сырам пармезан
- Салодкія і гарачыя Фрыкадэлькі з свініны
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 202 |
Усяго тлушчаў | 11 г |
Насычаных тлушчаў | 4 г |
ненасычаныя тлушчы | 4 г |
халестэрын | 121 мг |
натрый | 443 мг |
вугляводы | 8 г |
Харчовыя валакна | 1 г |
бялку | 17 г |