Лепшыя Veggie Гарніры для дзяцей

01 з 16

Каляровая капуста Двойчы запечаны бульба Рэцэпт

Адзін з маіх стандартных стратэгій для ўвядзення дзяцей да гародніны спалучаюць гародніна з іншымі прадуктамі дзеці ўжо любяць. Гэты каляровая капуста ў два раз печаная бульба мае ўсю аксаміцістасць рэгулярнага два разы печанай бульбы, з даданнем пюрэ тушанай каляровай капусты. Часнок і сала дадаць дадатковыя пласты водару гэтага папулярнага дзіцячы агародніннай рэцэпт.

02 з 16

Смажаная брокалі з соевым соусам і арахіс

Адзін з гародніны дзеці кажуць, што яны больш за ўсё падабаюцца брокалі. Але вашыя дзеці ці з'яўляюцца прыхільнікі брокалі ці не, яны будуць, як гэта раслінны гарнір. Свежая брокалі абсмаленыя ў аліўкавым алеі і соевым соўсе да карамелі, а затым кінуў з арахіс. Салёнасць соевага соусу і арахіс сапраўды вывесці прыемны водар у гэтым брокалі.

03 з 16

Смажаная брусэльская капуста Рэцэпт

Вы, напэўна, не чакалі знайсці парасткі рэцэпту Брусэльскага на спіс гародніны для дзяцей, але гэта смажаны брусэльская капуста рэцэпт адзін з любімых гародніны маіх дзяцей. Пасля таго, як вы паспрабуеце гэта, вы будзеце ведаць, чаму. Яны храбусткія і залацістыя і так, яны на самай справе вельмі выдатна.

04 з 16

Бульбяныя кракет з гароднінай

Як і большасць кракет, гэтыя бульбяныя кракет смажаць, што робіць яго адным з тых гародніны, як дзеці аўтаматычна. Але гэтыя кракет таксама зроблены з працёртых гарохам і морквай, які дадае добрыя крыху ежы для гэтага агародніннага гарніру.

05 з 16

Гэта адзін з маіх дзяцей любімых гародніны гарніраў. Капуста загружаюцца з вітамінамі, мінераламі, вавёркамі і клятчаткай, і ён паўстае добра абпал. Трук з гэтай агародніннай рэцэпт, каб праверыць гэта часта падчас абсмажвання. Вы не хочаце, каб капуста занадта подрумянятся, толькі храбусткімі. Хуткі кідок з марской соллю дадае неверагодны водар да гэтага спрыяльнаму для дзіцяці агародніннага рэцэпту.

06 з 16

Гэты гародніна гарнір будзе саграваць дзяцей ад навыварат. Як бульбяное пюрэ рондалі , толькі зроблены з арэха сквош , гэты гародніна рэцэпт загружаецца з вітамінамі, кальцыем і бялком. Дзеці нават не будуць ведаць, што гэта добра для іх.

07 з 16

Абпал выяўляе натуральную слодыч гародніны, робячы іх больш прыемнымі для смакавых рэцэптараў дзяцей. Калі вашы дзеці асабліва прэч зялёныя бабы, ісці цяжэй на нафту для гэтага рэцэпту. Бабы ўбярэ частка алею падчас абсмажвання, і калі вы кіньце іх з марской соллю, яны будуць смак амаль як зялёны бульбу фры (добра, калі ў вас ёсць добрае ўяўленне.)

08 з 16

Батат Зефір Рэцэпт Рондалі

Навошта чакаць, пакуль Падзякі, каб служыць гэтаму малому зручна агароднінным гарнірам? Дзеці любяць гэтую салодкі бульбу запяканку , і нават калі ў яго ёсць шмат цукру і алею, ён мае салодкі бульбу, якія загружаюцца з вітамінам А, вітамін С, жалезам, кальцыем і валакном.

09 з 16

Брокалі Салата з беконам

Хто сказаў, што бекон робіць усё смачней ведала рэч ці два аб чалавечым небе. Гэты салата брокалі з'яўляецца асабліва прывабным для дзяцей, таму што брокалі з'яўляецца сырым і храбусткім, ён кінуў з сакавітым вінаградам і беконам, затым купаўся ў салодкім і сметанковым соус. Я часта раблю гэта раслінны гарнір для бакоў, і ніколі ніякіх рэшткаў!

10 з 16

Лёгкі паніраванні з Панько крошкі хлеба і сыру Пармезан дадае ідэальны тэкстуру і густ да гэтага шынкоў рэцэпт , каб зрабіць гэты гародніна расплаву ў ваш рот для дзяцей.

11 з 16

Брокалі Пюрэ Рэцэпт

Як і каляровая капуста ў два разы печаная бульба, гэты гародніна гарнір спалучае ў сабе гародніна з чымсьці дзеці ўжо падабаецца - бульбяное пюрэ. Вы можаце дадаць больш або менш алею і солі, каб прыстасавацца да вашаму густу.

12 з 16

Салата з морквы з яблыкамі

Просты часта лепш за ўсё, калі справа даходзіць да гародніны для дзяцей. Гэты салата з морквы ў асноўным толькі цёртая морква і яблыкі кінулі ў сметанковым ёгурце на аснове запраўкі. Гэта свежы і духмяны, і спалучае ў сабе два прадукту большасць дзяцей ужо падабаецца.

13 з 16

Некаторыя гародніна, натуральна, горкія, і смакавыя рэцэптары дзіцячыя проста не могуць прымаць горкія прадукты. Адзін са спосабаў справіцца, дадаючы цукар, каб зрабіць гародніна саладзей для дзяцей. Гэта клубнічны салата з шпінату маскіруе часам горкі густ шпінату з салодкай трускаўкі, паліванай пекан і салодкім і сметанковым падліўкай. У выніку смачны салата і дзеці і дарослыя атрымліваюць асалоду ад.

14 з 16

Зялёная фасоля з грэцкімі арэхамі і пассерованные алеем

Алей становіцца дзіўна арэхавым і салодкім, калі ён Браўн, і гэта тое, што робіць гэты гародніна рэцэпт гэтак прывабным для дзяцей. Калі вашы дзеці не любяць грэцкія арэхі, выкарыстоўвайце пекан або арахіс замест гэтага.

15 з 16

Салодкі бульбу Хрумсткі бульба фры Рэцэпт

Салодкі бульбу спакаваныя з вітамінамі, абалонінай і мінераламі. Яны адна з самых здаровых гародніны вакол. Гэтыя салодкі бульбу бульба храбусткім звонку і мяккім усярэдзіне. Дзеці будуць любіць гэты гародніна!

16 з 16

Каляровая капуста ў сухарах Рэцэпт

Многія бацькі ідуць па «пакрыць яго з сырам» правіла ў падрыхтоўцы гародніны для дзяцей. Я не магу думаць пра лепшую ідэі, і гэта каляровая капуста запеканка з'яўляецца выдатным прыкладам таго, каб браць адносна мяккіх гародніны і ператварыць яго ў сметанковае, сырную ежы адчуванне.