Гэтая бальзамічны і карычневы цукар зашклёная буракі лёгка і смачна з кісла-салодкім густам. Свежыя буракі на павольным агні з сумессю карычневага цукру, алею і бальзамічнага воцату.
Вы можаце зрабіць гэтую буракі з кансерваванай бураком, а таксама. Глядзіце парады і варыяцыі ніжэй рэцэпту.
Што вам трэба
- Ад 7 да 9 буракоў, вычышчаных і нарэзаныя на чвэртачкі або
- 1 1/2 шклянкі вады
- 3/4 кубкі карычневага цукру, упакаваны
- 1/3 кубкі бальзамічнага воцату
- 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла
Як зрабіць гэта
- Аб'яднаць буракі з вадой, карычневым цукрам, воцатам і алеем. Давесці да кіпення.
- Паменшыць агонь да сярэдняга і працягваюць кіпець, раскрыты, на працягу прыкладна 1 гадзіну, або пакуль буракі не стане мяккім і вялікая частка вадкасці выкіпеў.
Саветы і варыяцыі
- Для таго, каб рэцэпт з кансерваванай буракі, зліце 2 банкі (15 унцый кожны) буракоў, пакідаючы за сабой 1/2 кубкі вадкасці. Пакладзеце буракі, вадкасць, і карычневы цукар, бальзамічны воцат і алей у рондалі. Давесці да кіпення і працягваюць кіпець, раскрылі, пакуль глазура сумесь не згусне і зніжаецца, прыкладна ад 20 да 30 хвілін.
- Вам таксама можа спадабацца гэты рэцэпт для залатой буракоў з бальзамічным і карычневым цукрам запраўкай , або гэтай класічным Гарвардам бураком . Калі ў вас ёсць багацце свежай буракоў, лічу гэтую класічную марынаваныя буракоў .
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 209 |
| Усяго тлушчаў | 4 г |
| Насычаных тлушчаў | 2 г |
| ненасычаныя тлушчы | 1 г |
| халестэрын | 10 мг |
| натрый | 134 мг |
| вугляводы | 42 г |
| Харчовыя валакна | 4 г |
| бялку | 3 г |