5 Сняданак Ідэі для Сырой вегетарыянскай дыеты

З сырых збожжавых у фруктовыя кактэйлі, гэтыя рэцэпты будуць пачаць свой выхадны дзень

Ўжыванне «сырой» стаў ладам жыцця для многіх людзей, ці, па меншай меры, кароткатэрміновыя дыеты ёсць чыстыя. Для харчовых прадуктаў, якія будуць лічыцца «сырымі», яны не могуць быць прыгатаваныя пры тэмпературы вышэй 115 F, нешта, як мяркуюць, дапамагае падтрымліваць пажыўную каштоўнасць Харчовы і ферменты, якія маюць важнае значэнне для здароўя нашых органаў. Прыхільнікі гэтага спосабу ежы таксама сцвярджаюць, што ёсць і іншыя перавагі, такія як страта вагі, павелічэнне энергіі, паляпшэнне страваванне, чыстая скура, а таксама паляпшэнне агульнага стану здароўя.

Калі вы эксперыментавалі з волкімі прадуктамі ці ясьце сырую вегетарыянскую дыету , вам можа быць цікава , з чаго пачаць, і гэта азначае , што сняданак, вядома. Прымаючы пад увагу многіх сняданкаў прадукты падрыхтаваныя, вы можаце быць чухаць галава, як да таго, што ёсць, або, можа быць, вы стаміліся ад таго ж старога матэрыялу. Вядома, садавіна, фруктовыя кактэйлі і кактэйлі заўсёды выдатна, але вось некалькі спосабаў, каб мець казачныя першы прыём ежы ў дзень на сырой вегетарыянскай дыеце.