Што вам трэба
- 1 ст.л кайенского перац (молаты)
- 1 ст.л парашок часныку
- 1 ст.л парашка лука
- 1 чайнай лыжкі базіліка (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі орегано (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі чабор (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі пятрушкі (сушеные шматкі)
- 1 чайнай лыжкі салёных (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі мушкатовы колер (зямля)
- 1 ч.л чорны перац (свежемолотый)
- 1 чайнай лыжкі шалвеі (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі маярану (высушаны)
- 1 чайнай лыжкі цытрынавага (зямля, сушаць, цёрты, цэдра цытрынавай скарынкі)
Як зрабіць гэта
Аб'яднаць кайенского перац , часнык парашок, лук парашок, базілік , орегано , чабор , пятрушка шматкі, чабер, булаву , чорны перац , шалфей , маяран і цэдру цытрыны. Добра змяшайце. Месца ў шкляной герметычнай ёмістасці і захоўваць у прахалодным, цёмным месцы да чатырох месяцаў. Выкарыстанне ўсіх відаў салёных прадуктаў.
Рэцэпт можа быць лёгка памножыліся.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 6 |
Усяго тлушчаў | 0 г |
Насычаных тлушчаў | 0 г |
ненасычаныя тлушчы | 0 г |
халестэрын | 0 мг |
натрый | 52 мг |
вугляводы | 1 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 0 г |