Сэрбская Фаршыраваная капуста (Сарма) Рэцэпт

Гэты рэцэпт Сарма сэрбская версія галубцоў , што многія сербы служаць кожны дзень , але асабліва для асаблівых выпадкаў , як іх Славе і іншыя святы.

Некаторыя людзі выкарыстоўваюць прывазныя або самаробныя цэлыя раздзелы брынзы ў расоле капусты (квашаная) , вядомай як Кісялі kupus , робячы іх Сарма.

Праверце гэты хуткі наканечнік для простага спосабу выдалення лісця з качаноў . І тут больш галубцы рэцэпты .

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

падрыхтоўка Капуста

  1. Паравая капуста, пакуль знешнія лісце не кульгаў. Выдаліце ​​лісце, і па-ранейшаму.
  2. З разаком, выдаліце ​​жорсткія рэбры з лісця, не пашкоджваючы іх. Рэзерв больш жорстка знешнія лісце, але не выкарыстоўваць для пракаткі.

зрабіце начынне

  1. У сярэдняй місцы змяшаць молаты патронам, молатую свініну, рыс і лук супу.
  2. Даданне трохі вады зробіць сумесь лягчэй звяртацца.

сабраць Rolls

  1. Heap 2 сталовых лыжкі запаўнення на кожным лісце капусты, скласці ў ніжняй частцы ліста капусты уверх над мясам, затым складзеце боку да цэнтра, і адкаціць ад сябе, каб цалкам накрыць.
  1. Паўтарайце, пакуль начынне мяса не знікне.

выпякаць Сарма

  1. Разагрэйце духоўку да 350 F. Выдаліце ​​асяродак капусты і буйна нарэзаць астатнюю капусту, акрамя жорсткіх знешніх лістоў вы зарэзервавалі.
  2. Спрэд нарэзанай капусты на дне вялікім рондалі або жароўні. Дадаць квашаную капусту.
  3. Пласт на галубцы, шво бокам уніз. Нарэзаць вэнджаныя рэбры на кавалкі пры выкарыстанні, у адваротным выпадку, прастору з вэнджаным мясам выбару паміж галубцамі.
  4. Накрыць булачкі з зарэзерваванымі жорсткімі знешнімі лісця. Змяшаць таматавы соус і суп з дастатковай колькасцю вады, каб зрабіць liquidy кансістэнцыі. Заліць рулоны да таго часу, пакуль сумесь не стане на адным узроўні з валкамі, але не празмерна.
  5. Накрыйце рондаль і выпякаць 1 гадзіна. Затым зніжаюць тэмпературу да 325 F і выпякаць на працягу больш за 2-х гадзін. Хай сядзяць 20 да 30 хвілін перад падачай на стол. Замярзае добра.

Ружа гэта ружа гэта ружа ...

Галубцы ў той ці іншай форме прысутнічаюць у большасці нацыянальнай кухні, але асабліва сярод усходніх еўрапейцаў. Чэхі і славакі называюць іх holubky і палякі ставяцца да іх як gołąbki . Усе яны зводзяцца да адной і той жа рэчы мяса і напаўняльніка, як рыс або ячмень закатаны ў капусным лісце і прыгатаваныя на пліце або ў духоўцы.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 536
Усяго тлушчаў 19 г
Насычаных тлушчаў 7 г
ненасычаныя тлушчы 8 г
халестэрын 116 мг
натрый 1,443 мг
вугляводы 50 г
Харчовыя валакна 12 г
бялку 43 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)