Рыба філ недарагі, мяккія і вельмі хуткая падрыхтоўка; ідэальна падыходзіць для лепшай ежы. Гэтыя пяць інгрэдыентаў рэцэптаў рыбы філе ўсё так лёгка і хутка. Паколькі рыба дапаўняе практычна любую кухню, але даволі прэсныя і самі па сабе, гэтыя рэцэпты даволі моцна загартаваныя. Вы можаце наладзіць заправу, як вам падабаецца.
Даведайцеся , як прыгатаваць рыбнае філе , каб атрымаць цалкам пластовае, вільготная рыбу кожны раз.
Ня пережарить філе. Пры высокай тэмпературы, як на грылі або пад жароўні, вельмі тонкія філе прыгатуюць прыблізна 2 да 3 хвілін, так што сочыце за імі ўважліва, пакуль яны прыгатавання ежы. Усе гэтыя рэцэпты распрацаваны з выкарыстаннем тонкай філе рыбы, распаўсюджаныя ў супермаркеце.
Як заўсёды, мае пяці інгрэдыентаў рэцэптаў не разлічвайце ваду, муку, алей, соль, перац і іншыя прыправы.
Атрымлівайце асалоду ад гэтымі рэцэптамі!
Пяць інгрэдыентаў філе рыбы Рэцэпты
- Crockpot Ласось з карамеллю морквай і лукам
Гэты ўражлівы рэцэпт адзін з лепшых спосабаў прыгатаваць філе ласося. - Мёд аранжавы рыбнае філе
Канцэнтрат апельсінавага соку з'яўляецца сакрэтным інгрэдыентам ў гэтай супер лёгкі, супер акуратнай пяць інгрэдыентаў рэцэпту. - Памідор Сыр рыбнае філе
Свежыя памідоры і два віды сыру дадаюць выдатны водар да простых філе рыбы. - Рыба скругленымі Veracruz
Памідоры і масліны скамбінаваны для вялікага густу і тэкстуры адрозненне ад мяккай, пластовае свежай рыбы.
- Хоплостет з простымі шаткаваную
Coleslaw сумесь і туалетная зрабіць выразны і хрумсткі далівання хоплостета Філа. - Смажаная рыба з соусам Каліфорніі
Авакада і памідоры зрабіць смачны соус для хутка смажанай рыбы . - Рыба ан Papillote
Вы не паверыце, як духмянае гэтыя рыбы філе пры варэнні з лімонам і часныком, загорнутыя ў пергаментную паперу.
- Crockpot Рыба поліўка
Замарожаныя філе рыб павольна прыгатаваныя ў Crockpot да тэндэру і пластовага ў гэтым лёгка, нядорага і сардэчнай поліўку. - Нектарыны з саломай
Любы костачкавыя можна выкарыстоўваць у гэтым рэцэпце; манга, персікі, або абрыкосы таксама будзе смачна. Гэта кантраст паміж салодкім і аскомістымі садавінай і мяккай пяшчотнай рыбай, якая так добра. - Citrus Sole
Два віды цытрусавых дадаюць вялікі водар, як даўкі і салодкі, з мяккай філе рыбы.