Ці ёсць узбітыя сліўкі сыр сапраўды маюць менш калорый?
Сметанковы сыр парады, падказкі, і Замены
• Узбітыя пастападобныя сметанковы сыр можа мець менш калорый на порцыю па аб'ёме, чым блок сметанковага сыру, але гэта толькі таму, што паветра узбітыя ў сыры, каб зрабіць яго больш лёгка расцяканне. Аб'ём па масе менш, такім чынам, менш калорый на сталовую лыжку. Гэта ўсё яшчэ карысна для тых, хто мае патрэбу ў кіраванні часткай. Толькі не заліваць занадта тоўстым.
• нятлусты і абястлушчаныя гатунку не растануць, а таксама з-за нізкім утрыманнем тлушчу.
• Для таго, каб выкарыстоўваць мікрахвалевую печ , каб змякчыць блок сметанковага сыру для змешвання з іншымі інгрэдыентамі: Выдаліць з упакоўкі з фальгі і месцы на мікра-сейфе пласціны. Прыгатаваць на 50 адсоткаў магутнасці на працягу прыкладна 1 хвіліны для блока 8 унцый або 30 секунд на працягу 3-х унцый блока ст. Хай астатнія на працягу 1 хвіліны перад выкарыстаннем.
• Для таго, каб выкарыстоўваць мікрахвалевую печ , каб змякчыць блок сметанковага сыру да пакаёвай тэмпературы для выкарыстання табліцы: Бярэ і месца на мікра-бяспечнай пласціну. Кук 3 унцыі блок на вышыню ад 5 да 15 секунд ці 8 унцый блока на высокім на працягу ад 20 да 30 секунд.
• Пры выкарыстанні сметанковы сыр у ватрушкі, вельмі важна, каб сыр быць пакаёвай тэмпературы перад пачаткам для дасягнення гладкай, сметанковы вынік.
• Herbed і пладаносіць сыры шырока даступныя ў папярэдне упакаванай форме, але гэта вельмі лёгка крэм сыр і дадаць свае ўласныя любімыя травы ці мармелад і джэмы.
• Для купання хуткай партыі, прынесці блок сметанковага сыру да пакаёвай тэмпературы і зверху сальса, чатни , або фруктовага сочыва.
Падаваць з салёнымі крекеры, гароднінай, садавінай або печывам.
• 3 унцыі сметанковага сыру складае 6 сталовых лыжак.
• 8 унцый сметанковага сыру складае 1 шклянку.
• У большасці выпадкаў, нёшатель можа быць заменены тварагом ў роўнай меры.
• Каб паменшыць тлушч у падзеннях і спрэды, сыр з ёгурта, узбітага тварагу і з нізкім утрыманнем тлушчу / абястлушчанага сметанковага сыру можа быць замешчаны ў роўнай меры.
Больш падрабязна пра плаўлены сыр і сметанковы сыр Рэцэпты:
• Што такое сметанковы сыр? часта задаюць пытанні
•
• Сметанковы сыр Рэцэпты