Шахі Falooda

Falooda з'яўляецца папулярным дэсертам не толькі ў Мумбаі (Бамбей) , дзе , як мяркуюць, узнікла , але і ў астатняй частцы краіны. Гэты астуджаны напой-дэсерт гэта ідэальны спосаб, каб астудзіцца ў летнюю спякоту.

Што вам трэба

• 1/2 кубкі тонкай
• рысавая вермішэль
• 1 шклянку астуджанага малака - выкарыстоўваць шкло (пераважна высокі адзін) вы будзеце выкарыстоўваць, каб служыць Falooda, каб вымераць малако
• 1/2 кубкі фісташак, ракавіны і скура выдаленыя
• 1/2 шклянкі міндаля, бланшыраваць / скура выдаленая
• 2 чайныя лыжкі цукру, здрабняюць да тонкага парашка
• 3 Сямёна базіліка ст.л.
• 6 ст.л.
• ружа сіроп
• 2 саўка
• марозіва на ваш выбар

Як зрабіць гэта

1. Зварыць вермішэль , як вы б макароны - у кіпячай вадзе і да гатоўнасці яшчэ аль та . Працадзіць і трымацца ў баку, каб астудзіцца. Затым астудзіць у халадзільніку да неабходнасці.
2. Трымаеце ў баку некалькі міндаля і фісташкі - каля 6 да 8 кожны - і нарэзаць тонкія стужачкі. Захоўваць у бок, каб выкарыстоўваць як пазней гарнір.
3. Змешчаны малако, цукровую пудру, астатнія фісташкі і міндаль ў блендер і змяшайце да атрымання аднастайнай масы. Холад у халадзільніку.

1. Змесціце насенне базіліка ў міску і заліць дастаткова вады над імі, каб цалкам пагрузіць. Яны хутка пачнуць брыняць і выглядаць празрыстым з невялікімі кропкавым, чорным цэнтрам! Працадзіць і трымаць у баку ў маленькай місцы.
2. Для таго, каб сабраць Шахі falooda: Frost 2 высокія акуляры. У кожным шклянцы, пакласці палову вермішэлі і палову папярэдне замочваюць насенне плову сябзя. Цяпер уліць палову малака над імі. Пакладзеце крыху менш за палову ружовага сіропу (трымаць трохі для гарніру с) у кожным шклянцы і добра змяшаць. Дадайце лыжку марожанага да гэтага і Морас з некаторымі больш ружы сіроп. Ўпрыгожыць slivered міндаля і фісташак. Дадайце салому і доўгай ручкай лыжкі і служыць!

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	1123
Усяго тлушчаў	80 г
Насычаных тлушчаў	33 г
ненасычаныя тлушчы	31 г
халестэрын	148 мг
натрый	142 мг
вугляводы	87 г
Харчовыя валакна	10 г
бялку	25 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)