Супер Лёгкі Friand Рэцэпт

Гэтыя цудоўныя маленькія пірожныя на аснове французскіх фінансістаў, але лягчэй трохі (як рэцэпт выкарыстоўвае толькі белыя яйкі) і таксама так хутка і вельмі лёгка зрабіць.

Асноўная Friand з'яўляецца міндальнае падставу і што тады робіць гэта, то адасобіцца гэтае багацце варыяцый, абмежаваныя толькі вашым уяўленнем.

Заўсёды трымаеце ў асноўны рэцэпт, а затым ўнесці адпаведныя карэктывы, бачыць мае прапановы ніжэй. Зрабіце традыцыйны Friand ў мініяцюрнай бохане волава, але калі ў вас няма гэтага, вы можаце выкарыстоўваць любую маленькую слоічак. Сіліконавыя формы добра працуюць або выкарыстоўваць міні заправы волава. У канчатковым рахунку, торт павінен быць проста парай укусаў, не болей; яны даволі далікатныя. Падаваць Friand як частка послеобеденное гарбаты, або проста з кубкам гарбаты . Яны робяць вялікую пасляабедзенным Petit Four, і вядома ж ідэальна падыходзіць для вечарынак, пікнікоў і каробак для сняданку.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Асноўная Friand Рэцэпт

Нагрэць духоўку да 180 ° С / 350 ° F / газ 4

Варыяцыі на тэму Асноўныя Friand Рэцэпт

Какосавы арэх і манга: замяніць палову молаты міндаль з какосавай габлюшкай і ня прыступіць да рэцэпце да запаўнення выпечных формаў. Пасля таго, як цеста ў бляшаных банках, штурхаць маленькія кубікі свежых, саспелых манга ў вадкае цеста і выпякаць як звычайна.

Цытрынавы Friand: Дадайце цэдру 1 цытрыны невощеного да сухім інгрэдыентаў і прыступіць да рэцэпце.

Чарніца Friand: Пасля таго, як пірог цеста ў волава, націснуць два ці тры чарніцу ў торт цеста і выпякаць як звычайна. Выкарыстоўвайце толькі свежыя ягады чарніцы для гэтага рэцэпту. Любыя іншыя садавіна летам таксама могуць быць выкарыстаны - маліна, клубніцы, кавалачкі саспелых кавалачкі грушы і г.д.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 117
Усяго тлушчаў 8 г
Насычаных тлушчаў 4 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 14 мг
натрый 90 мг
вугляводы 9 г
Харчовыя валакна 1 г
бялку 3 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)