Гэты просты нямецкія смятаны салата (salatsosse) рэцэпт смачна сама па сабе , але гэта можа быць зроблена з варыяцыямі (мят sauerresahne).
Ён пастаўляецца разам хутка з інгрэдыентаў, якія вы маеце на сваёй каморы. Паспрабуйце і вы ніколі не будзеце бегчы з салатнай запраўкі зноў. Акрамя таго, больш нізкае ўтрыманне тлушчу, чым камерцыйныя павязак і не мае кансервантаў, напаўняльнікаў альбо дадатак цукру.
Што вам трэба
- 1/2 шклянкі смятаны
- 2 сталовыя лыжкі вады (або малако, або
- содавая )
- Дадаткова: 1/4 чайнай лыжкі булёну (парашок)
- Дадаткова: 1/4 чайнай лыжкі чорны перац (свежемолотый)
- Дадаткова: 1/4 чайнай лыжкі
- орегано (высушаны)
- Дадаткова: 2 сталовых лыжкі лук (чырвоны, дробна сечаны)
- Дадаткова: 1/4 чайнай лыжкі
- молаты чырвоны перац
- Дадаткова: 1 працяжнік кайенского перац
- Дадаткова: 1 гарбатная лыжка гарчыцы (сярэдні востры
- Нямецкі стыль)
Як зрабіць гэта
- У маленькай місцы, ўзбіце смятану з вадой ці малаком або содавай да кансістэнцыі туалетны не будзе дасягнута.
- Падаваць астуджаным. Крама пакрытыя ў халадзільніку да 1 тыдня.
варыяцыі
- Дадаць парашковы булён, перац і орегано, раздушаны паміж пальцамі, і добра змяшаць. Дадаць лук, калі вам падабаецца. Пераканайцеся, што яны тонка здрабнелі. Добра змяшайце.
- Дадаць парашок чылі і кайенского перац. Добра змяшайце.
- Дадаць гарчыцу. Добра змяшайце.
Порцыі Прапановы па нямецкай Смятана Salad Dressing
Гэты туалетны выдатна на кочанный салата і салата з памідораў або з памідорамі черрі і моркву, як правал. Гэта натуральны на здробненым салата з морквы і ў якасці перавязачнага матэрыялу для салаты ў Waldorf стылі. І не разлічвайце яго ў якасці падліўкі для мяса фоньего ( fleischfondue ) або ў якасці далівання для варанага ці печанага бульбы.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 63 |
Усяго тлушчаў | 6 г |
Насычаных тлушчаў | 3 г |
ненасычаныя тлушчы | 1 г |
халестэрын | 17 мг |
натрый | 238 мг |
вугляводы | 2 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 1 г |