Гэта мексіканскія асаблівасці Cornbread нарэзаныя зялёны чылі, салодкі хлеб , і сыр чеддер. Мне падабаецца выкарыстоўваць свежы Anaheim або поблано перац чылі, але вы можаце замяніць кансерваваны зялёны чылі .
Чылійскі перац маюць жорсткую знешнюю абалонку, таму мы асмальваецца іх на сухой патэльні, а затым пара іх у папяровы пакет. Паром іх у мяшку дазваляе лёгка слізгаць шкуры прэч, і асмальванне іх развівае шмат салодкага, дымнага паху. Калі вы выкарыстоўваеце кансерваваны чылі, шкуры ўжо выключаны, так што вы можаце прапусціць гэты крок.
Што вам трэба
- 1 кубак
- усе прызначэння мукі , просеянной
- 1 кубак жоўтая кукурузная мука
- 1 сталовая лыжка
- выпечка парашок
- ½ чайнай лыжкі солі
- 2 яйкі, узбітыя
- 1 кубак малака
- ¼ шклянкі распаленага сметанковага масла або скарочаныя
- ½ шклянкі цукру (але пакінуць, калі вам не падабаецца гэта салодкі)
- 1 кубак сыр цёрты чеддер
- 1 кубак салодкая кукуруза, свежыя, размарозіць або кансерваваныя (у сухім стане добра)
- 1-2 свежая зялёная чылі (апісаная вышэй) або ¼ кубкі кансерваванага нарэзанага зялёны чылі
Як зрабіць гэта
- Разагрэць духоўку да 400 ° F.
- Старанна вышмараваць і мука 9 "× 9" бляху (або выкарыстоўваць антіпрігарная бляху або гнуткую сіліконавую рондаль). Або выкарыстоўваць чыгунную патэльню.
- Просеять разам муку, кукурузную муку, разрыхляльнік, і соль.
- Змяшайце малако, яйка, масла (або скарочаныя) і цукар.
- Дадаць вадкія інгрэдыенты ў сухія і змяшаць толькі пакуль пакута не ўвільгатняецца, не больш чым дзесяць-пятнаццаць секунд. Затым складзеце ў кукурузу, нарэзаныя кубікамі перац і сыр, але не сверхзамешивайте цеста або ваш кукурузны хлеб будзе занадта жорсткім.
- Выліце цеста ў вашу гатовую рондаль і адразу ж выпякаць кукурузны хлеб.
- Выпякаць 25 да 30 хвілін або пакуль зубачыстка, устаўленая ў цэнтр кукурузнага хлеба выходзіць чысты і край кукурузнага хлеба пачынае аддзяляцца ад рондаля.
Яшчэ Cornbread Рэцэпты:
• Асноўныя Кукурузны хлеб
• Пахта кукурузны хлеб
• Cornbread Кексы
• Cornbread з кукурузай
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 277 |
Усяго тлушчаў | 15 г |
Насычаных тлушчаў | 7 г |
ненасычаныя тлушчы | 5 г |
халестэрын | 62 мг |
натрый | 416 мг |
вугляводы | 27 г |
Харчовыя валакна | 2 г |
бялку | 9 г |