14 Курыных Рондалі Гэта ідэальна падыдзе для штодзённага Харчавання

01 з 13

Лёгкі Кураня і Брокалі Кастрюля

Час прыгатавання ежы для гэтай стравы толькі ад 5 да 10 хвілін, а водары неверагодныя. Лёгка курыцы і брокалі сумесь зверху з распыленнем сыру Пармезан і запякаюць да дасканаласці. Калі вы аддаеце перавагу сыр чеддер, дадайце яго ў рондаль каля 10 хвілін, перш чым гэта зрабіць выпечкі.

Атрымаць Рэцэпт: Лёгкі Кураня і Брокалі запеканка

чаявыя

Калі вы не клапоціцеся для камерцыйных кандэнсаваных супаў, зрабіць густы белы соус з вашымі любімымі заправамі.

Тоўсты белы соус

Melt 2 сталовыя лыжкі сметанковага алею ў рондалі на сярэднім агні. Дадайце 3 сталовыя лыжкі мукі агульнага прызначэння і варыць, памешваючы, на працягу 1 хвіліны. Дадайце 1 кубак малака або спалучэнне малака і курынага булёна і працягваць падрыхтоўка ежы, перамешванне, пакуль сумесь не згусне. Густ і сезон па жаданні. Выкарыстанне ў якасці замены для згушчанага супу ў збанках.

Варах водары, выкарыстоўваючы частка агароднінны булён, нарэзаныя абсмаленыя грыбы або салера, ці вашы любімыя травы і спецыі.

02 з 13

Чабер Chicken Pot Pie

Там няма нічога гэтак жа суцяшальна, як курыца гаршчок пірог. Гэтая версія зробленая з кратамі карай і багатай і сметанковай курыцай і гароднінай начыннем. Пластовае цеста паласа робіць скарынку лёгка, і курыцу можна прыгатаваць дзень загадзя

Атрымаць рэцэпт: Чабер Chicken Pot Pie

03 з 13

Курынае Паста запяканка з сырам чеддер і беконам

Гэта задавальняюць макароны і сыр тып стравы ў цэлым еду з даданнем курынага мяса і замарожанага гарох. Бекон ажывіць гэты рэцэпт ўверх з неверагодным дымлівым водарам, і крошкі хлеба далівання дадае толькі патрэбную колькасць храбусцення.

Атрымаць рэцэпт: Курыныя Паста запяканка з сырам чеддер і беконам

04 з 13

Кураня, Kale, і макаронныя вырабы Выпечка з сырам

Сечаныя кале дадае колер і пажыўную каштоўнасць гэтага макароннай і курынай запяканкі. Самаробны соус зроблены з курыным булёнам, віном і густымі сліўкамі. Калі вы аддаеце перавагу, апусціць віно і выкарыстоўваць больш курынага булёна або малака.

Цёрты сыр і зеляніна дадаць водар і мяккі хлеб з маслам крошкі далівання дадае тэкстуру. Гэта добра акругленыя адзін страва ежа ваша сям'я будзе любіць.

Атрымаць рэцэпт: Курыца, Kale, і макаронныя вырабы спячы з тварагом

05 з 13

Курыца з рысам Divan Выпякаць

У гэтым лёгка страве, брокалі і куба варанай курыцы атрымаць разам з рысам і смачным пікантным сырнай соусам. Соус зроблены з сырам чеддер, але любы добры сыр плаўлення можа быць заменены.

Калі вы не з'яўляецеся прыхільнікам брокалі, гэта зрабіць з замарожанымі дзідамі спаржы або зялёных бабоў.

Атрымаць рэцэпт: Курыца з рысам Divan Выпякаць

06 з 13

Кураня і чеддер Запеканка з макаронамі

Французскія абсмаленыя кольцы лукі зрабіць храбусткую духмяную начынне для гэтага макароннай і курынай выпякаць. Гарох і моркву або змешаныя гародніна дадаюць у рондаль, каб зрабіць гэта страва усё-у-адным. Згушчаныя суп і малако ўтвараюць соус для гэтага лёгкага стравы.

Калі вы аддаеце перавагу хатні соус, зрабіць 2 кубкі асноўнага белага падліўкі з часткай курынага булёна і заправіць па гусце. Дадаць курыныя булённыя гранулы для белага падліўкі для больш глыбокага курынага густу.

Атрымаць рэцэпт: Курыца і чеддер запяканка з макаронамі

07 з 13

Курыныя фларэнтыйскі са шпінатам і сырам пармезан

Гэтая запяканка рыхтуецца пластамі шпінатам, курыцай, нарэзанай вяндлінай, сметанковым падліўкай і сырам пармезан. Страва запраўлены рознымі травамі і часнаком, а таксама адсутнасць рысу ці іншага крухмалу азначае, што лічыльнік вугляводаў з'яўляецца адносна нізкім.

Страва дастаткова сытна, каб стаяць у адзіночку з салатай бакі ці свежымі нарэзанымі памідорамі, але не саромейцеся дадаць печаная бульба ці рыс.

Атрымаць рэцэпт: Курыныя фларэнтыйскі са шпінатам і сырам пармезан

08 з 13

Гаршчок гаршчок Swiss Курыная запеканка

Гэтая кастрюля хутка падрыхтоўчымі (15 хвілін) рыхтуе ў павольнай пліце ў той час як вы клапоціцеся пра іншыя рэчы. Гэта смачнае спалучэнне запраўкай, курыныя грудкі, і швейцарскія лустачкі сыру. Падаваць з салатай або гароднінай для задавальнення сямейнага вячэры.

Атрымаць рэцэпт: Крок Пот швейцарскай Курыную запяканку

09 з 13

Хуткая і простая Кураня і Булачкі запеканка

Вяршкі згушчаныя курынага супу і астуджаных печыва дадаць да выгоды і прастаце падрыхтоўкі гэтага адзін-страва рондалі.

Большасць запяканка вельмі ўніверсальная, так што не адчувае, што вы павінны прытрымлівацца рэцэпту да ліста. сыр чеддер або швейцарац можа быць заменены на амерыканскі сыр, і калі вы не аматар грыбоў, пакіньце іх. Страва патрабуе зялёных бабоў, але змешаныя гародніна, гарох, або замарожаная моркву можна выкарыстоўваць замест.

Атрымаць рэцэпт: Хуткі і Лёгкі Кураня і Булачкі запеканка

10 з 13

Лёгкі Кураня і Mini пенне Кастрюля

Гэтая курыца запеканка можа быць зроблена з міні пенне, макароны, або падобнай пасты. Гэта зроблена з лёгкім згушчанага суп соусам, смятанай, змешаныя гародніна і сыр пармезан.

Атрымаць Рэцэпт: Лёгкі Кураня і міні Penne запеканка

11 з 13

Самаробны Кураня і Печыва

Гэта курыца і печыва спячы гэта хатняе. Запаўненне вырабляецца з варанай і нарэзанымі палоўкамі курынай грудкі, сметанковым соусам, і гарохам, і хатняе печыва пятрушкі складае начынне. Печыва вельмі лёгка прыгатаваць, і яны могуць быць зроблены загадзя і замарожанага сыравіны. Проста змесціце замарожаныя булачкі на збанку непасрэдна перад спячы яго.

Атрымаць рэцэпт: Самаробны Кураня і Булачкі

12 з 13

Курыны Taco запеканка

Гэтая просты Слаістая запяканка загружаюцца з густам і, несумненна, калі ласка. Хатні белы соус і тако соус прынесці інгрэдыенты разам. План астудзіце запяканку на працягу некалькіх гадзін перад выпечкай для лепшага водару.

Атрымаць рэцэпт: Курыныя Taco запеканка

13 з 13

Адзін страва з курыцы і рысу Выпякаць

Ліз проста курыцай і рысам страва запякаецца да дасканаласці з далівання цёртага сыру. Дадаць бакавой гародніна або салата для поўнай, якая задавальняе ежы. Гэта зроблена толькі з чатырма кампанентамі, вадой і некаторымі асноўнымі прыправамі.

Атрымаць рэцэпт: адзін страва з курыцы і рысу Выпякаць