Хочаце ведаць , калі вы можаце з'есці танныя локшыну рамэн на вегетарыянскай дыеце ці нават на вегетарыянскай дыеце ? Ну, у мяне ёсць добрыя навіны для вас - так, вы можаце! Але гэта не так проста. Так што працягвайце чытаць, каб даведацца, што вам трэба ведаць пра ежу вегетарыянскіх плячэй.
Па-першае: Што, сапраўды, плячэй?
Ramen локшына зроблена з пшанічнай мукі і алею, як правіла , з некалькімі дадатковымі інгрэдыентамі для водару, такіх як соль, ці дадатковыя напаўняльнікі , такія як бульбяны крухмал - і вось яно!
Усе гэтыя інгрэдыенты з'яўляюцца 100% вегетарыянцам, і нават 100% веганскі!
Такім чынам, тое, што праблема з ежай локшына рамэн як вегетарыянец або нават як веганскі? Гэта заправа пакеты , якія суправаджаюць локшыну , якія амаль заўсёды рашуча ня вегетарыянец, так як яны звычайна ўтрымліваюць такія апетытныя інгрэдыенты , як «Порошкообразный варанай курыцы» або «абязводжанай ялавічнага экстракта». Для таго, каб быць 100% ясна: Самі плечы локшына вегетарыянца, але маленькая заправа пакеты , як правіла, няма. Але, працягвайце чытаць ...
Адным галоўным выключэннем з гэтага правіла з'яўляецца брэнд Топ рамэн Усходні водар, які не ўтрымлівае інгрэдыентаў жывёльнага паходжання на ўсіх, у тым ліку ў пакеце і араматызатара з'яўляецца адначасова вегетарыянскай і веганскі. Такім чынам , усе сродкі, запас на гэтым веганскі плячэй брэнд ! Шукайце сінія пакеты Top Ramen ў вашым прадуктовай краме. чылі запраўлены плячэй Top Ramen з'яўляецца таксама вегетарыянскае і веганскі, хоць гэта не так часта, як Усходні водар.
Але будзьце асцярожныя! Пераканайцеся , што вы выпадкова не купіць Maruchan ўсходні водар, які таксама знаходзіцца ў сіняй ўпакоўцы , але не вегетарыянец. Калі вы хочаце , каб пераканацца , каб купіць вегетарыянскія і веганской плечы, пераканайцеся , што вы атрымліваеце брэнд Top Ramen. Калі вы сумняваецеся, чытайце этыкетку!
Здаровае харчаванне крамы могуць несці вегетарыянскія брэнды плячэй локшыны, хоць яны не так танна , як вы маглі б чакаць, і калі асноўная прычына вы ясьце плечы ў тым , што гэта танна, добра, няма ніякіх прычын , каб купіць рамэн , калі гэта не бюджэт дружалюбнага!
Калі гэта зручнасць вы пасля гэтага , а затым паглядзець на брэнд Сокен вегетарыянскіх плячэй (з такімі дзіўнымі водарамі , як «Spicy Цмок», «Бенгальская Кары» і васабі) або плячэй суп з лапшой кубкі Dr. Mc Дугал. Гэтыя брэнды выразна пазначаныя як вегетарыянец або Вега, так што няма ніякай неабходнасці, каб прачытаць спіс інгрэдыентаў. І, нарэшце, хоць пакет кажа «Агароднінны» замест «вегетарыянец», Koyo брэнд раслінны ramens сапраўды вегетарыянскія і веганскі. Калі вы не можаце знайсці іх на месцы, яны даступныя даволі танна на Amazon.
Некаторыя вегетарыянцы і Вега вырашылі яшчэ купіць локшыны рамэн , а затым проста выкінуць густ пакеты спецый і выкарыстоўваць свае ўласныя прыправы, такія як парашок кары, востры соус, ці кунжутным алеем і соевым соусам або Тамара . З'яўляецца Ці гэта прыстасоўвае ваша вызначэнне вегетарыянец цалкам залежыць ад вас.
Дадатковыя парады аб Пакупкі для вегетарыянскіх Ramen
- Калі ёсць азіяцкі харчовы магазін у вашым раёне, праверце , каб убачыць , калі яны маюць вегетарыянскія плечы, а хутчэй за ўсё іх цэны будуць гандлявацца па параўнанні з вашым звычайным бакалейшчыка.
- Большасць прадуктовых аптовых акцый плячэй россыпам пакетаў. Рэчы доўжацца вечна, так што купіць вегетарыянскія плечы оптам і зэканоміць грошы!
Раслінная Ramen Локшына Brands
- Top Ramen Oriental Flavor (сіняя)
- Лепшая рамэн чылі Густ (зялёны і чорны)
- Сокен Марка Ramen
- Ramen Локшына Кубкі Dr. Макдугалл
Раслінная Ramen Локшына Рэцэпты
Вось некалькі дадатковых саветаў, калі вы хочаце, каб зэканоміць грошы на вегетарыянскай дыеце ці ёсць танна з локшына рамэн: