Хуткаварка Выцягнуў свініны

Гэтая хуткаварка выцягнуў свініны густ, як гэта прыгатавана нізка і павольна на працягу ўсяго дня. Прыкладна праз 80 хвілін, ваша абрушаных спякотнае з свініны будзе пяшчотным, смачным і вельмі лёгка здрабнець. Выцягнуў свініна вялікую страву , каб выправіць для гульні дзень тусоўцы ці партыі . Калі страва будзе завершана, паменшыце значэнне цяпла, каб нагрэць або перанесьці ўсе да павольнай пліце. Усталюйце гаршчок на нізкім або цяплом і служыць выцягнула свініну кафетэрыі стылю разам з начынкамі і гарнірамі.

Гэтая версія з'яўляецца Eastern North Carolina стыль выцягнуў свініны зроблены з падліўкай на аснове воцату разам з руб і шчодрым колькасцю здробненага чырвонага перцу. Калі вы аддаеце перавагу таматавай аснове Lexington стылі Паўночнай Караліны барбекю, замяніць 1 кубак воцату з 8 унцый могуць таматнага падліўкі і чайнай лыжкі або двух з вяндлярні вадкасці; паменшыць колькасць здробненага чырвонага перцу, па жаданні, і падавайце разам з вашым любімым соусам барбекю.

Нароўні з плюшкамі і салатай з капусты, дадаць любімую боку вашай сям'і ў меню барбекю. Папулярныя варыянты ўключаюць макароны і сыр , запечаныя бабы і бульбяны салата. Або трымаць еду просты і служыць вашыя барбекю бутэрбродаў з Coleslaw і бульбай фры або чыпсамі .

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Абрэжце свіную лапатку любога лішняга тлушчу.
  2. У невялікай місцы аб'яднаць чырвоны перац, карычневы цукар, соль, перац, каляндра, луковый парашок, чесночный парашок і карыцу, выкарыстоўваючы. Руб сумесь па ўсёй свініны.
  3. Змяшайце воцат, ваду і здробнены чырвоны перац. Наліце ​​сумесь у хуткаварка ўстаўкі.
  4. Змесціце свіное спякотнае ў хуткаварка. Ўсталяваць хуткаварка рыхтаваць пры высокім ціску на працягу 80 хвілін.
  1. Выключыце машыну ці адключыць, каб захаваць яго ад пераходу ў «сагрэцца" наладжвання; хай ціск машыны падае нармальна, натуральна, каля 20 да 25 хвілін (глядзіце інструкцыю варачнай вытворцы ціску для канкрэтных указанняў).
  2. Напружце вадкасці ў сепаратар тлушчу, або пераліць у міску і абястлушчаны тлушч з верхнімі.
  3. Shred або здрабніць свініну; дадайце вадкасці назад у свініну і змяшаць, каб змяшаць.
  4. Падаваць свініну на смажаных або прагрэць спліт булачак з любімымі бакоў вашай сям'і для барбекю.

чаявыя

Для таго, каб атрымаць фору на стадыі падрыхтоўкі, абрэзаць смажаную раней у той жа дзень і ўжываць Прывальні інгрэдыенты. Абгарніце спякотнае у фальгу і захоўваць у халадзільніку яго, пакуль вы не будзеце гатовыя рыхтаваць.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 597
Усяго тлушчаў 35 г
Насычаных тлушчаў 13 г
ненасычаныя тлушчы 16 г
халестэрын 402 мг
натрый 518 мг
вугляводы 4 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 60 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)