Салодкі лук прыправы

Выкарыстоўвайце Відаль лукі або іншыя салодкі лук у гэтым акуратным апетыце. Гэта заправа смачна ялавічыны ці свініны, або выкарыстаць яго для надання водару закусак.

Што вам трэба

• 5 фунтаў салодкі лук (вычышчаныя, здробненыя або дробна нарэзаныя)
• 2 чырвоны перац (прамыты, насенне і сцеблы выдаленыя, глебу або дробна нарэзаныя)
• 1/4 кубкі
• кансерваванне соль
• 1 шклянку цукру
• 1 кубак светла-карычневы цукар (запакаваная)
• 1/2 чайнай лыжкі молатай куркумы
• 2 кубкі яблычнага воцату
• 1 чайную лыжку змешваюць спецыі травильные

Як зрабіць гэта

1. Аб'яднаць зазямляльны лук і салодкі перац з соллю; змяшаць і даць пастаяць 30 хвілін.
2. Давядзіце рондаль вады да кіпення, паменшыць агонь да мінімуму і дадаць банку вечка. Трымаеце іх у гарачай вадзе, але не кіпяціць.
3. Палова запоўніць кансервавай чайнік з вадой; дадаць банкі і давесці да кіпення. Паменшыць агонь да мінімуму і трымаць банкі гарачым у той час як лук сумесь кіпець.
4. Зліць гародніна ў сіта з дробнымі адтулінамі, сціскаючы асцярожна.

1. У вялікім нереакционноспособный гаршчок, аб'яднаць цукар, куркуму, і воцат. Змесціце травильных спецыі ў марлю мяшок і дадаць воцат і цукровыя сумесь. Давесці да кіпення; паменшыць агонь да мінімуму і варыць на працягу 5 хвілін.
2. Дадайце добра дрэнаваныя агародніннай сумесі, павышаюць тэмпературу да серады, і давесці да кіпення. Ніжняя цяпла да сярэдняга нізкага і кіпяць на працягу 30 хвілін. Запоўніце гарачыя слоікі і працерці дыскі з вільготнымі папяровымі ручнікамі. Ўсталяваць банкі з вечкамі і шруба банкі кольцы на шчыльна.
3. Змесціце банкі на стойцы ў Каннер і заліць больш вельмі гарачую або кіпячую ваду так, гаворка ідзе па меншай меры, 1 цаля над вяршынямі слоікаў. Давесці да кіпення. Накрыць вечкам і варыць на павольным агні 10 хвілін.
4. Выдаліце ​​банкі да стойцы, каб астудзіцца. Ня інвертаваць.

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	614
Усяго тлушчаў	48 г
Насычаных тлушчаў	42 г
ненасычаныя тлушчы	2 г
халестэрын	0 мг
натрый	1,948 мг
вугляводы	49 г
Харчовыя валакна	13 г
бялку	5 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)