Рэзкая Бурак

Карыца і імбір густ гэтая смачная буракі, нароўні з невялікім колькасцю цытрыны і карычневым цукрам. Вы можаце выкарыстоўваць чырвоную або залатую буракі ў гэтым рэцэпце. Або паспрабаваць іншы гатунак, здаецца задаволена чырвонай і белай паласатай Кьоджи або белай буракоў.

Калі вы выкарыстоўваеце свежую буракі, смажыць іх у духоўцы або ў павольнай пліце. Вы таксама можаце выкарыстоўваць слоічак нарэзанай буракоў, дрэнаванай.

Вы можаце смажыць іх у дзень загадзя, а затым прыгатаваць страва непасрэдна перад падачай на час. Глядзіце парады і варыяцыі для духавога шафы і павольных інструкцый пліта.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Сліп шкуры з варанай буракоў; косткі.

Пакладзеце буракі ў сярэдняй рондалі з астатнімі інгрэдыентамі. Давесці да кіпення. Паменшыць агонь і тушыць на працягу 2 да 3 хвілін.

4 порцыі.

Саветы і варыяцыі

Глядзіце таксама

Бальзамічны і карычневы цукар глазураваныя Бурак

Хуткі марынаваная Бурак Рэцэпт

Салодкая і Кіслая Бурак

Класічнае Harvard Бурак

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 174
Усяго тлушчаў 12 г
Насычаных тлушчаў 7 г
ненасычаныя тлушчы 3 г
халестэрын 31 мг
натрый 32 мг
вугляводы 18 г
Харчовыя валакна 1 г
бялку 1 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)