Сушанай журавін, сушаныя чарніцы, і канцэнтрат апельсінавага соку робяць гэта смачны рысавы пудынг.
Што вам трэба
- 1 пакет (6 унцый) сушеная журавіны
- 1 пакет (4 унцыі) высушаныя чарніцы
- 1 можа (12 унцый) згушчанае малако
- 1 1/2 шклянкі вады
- 8 унцый замарожанага канцэнтрату апельсінавага соку
- 3/4 кубкі цукру
- 1 кубак густых слівак
- даш соль
- 1/4 чайнай лыжкі молатай карыцы
- 1 кубак
- кароткае збожжа мал Arborio
Як зрабіць гэта
- Спрэй ўнутраную частку ўстаўкі посуду з распырсквальнікам без ручкі.
- Змяшайце ўсе інгрэдыенты і выліць у павольнай пліце.
- Накрыйце і варыць на нізкім узроўні на працягу ад 4 да 5 гадзін або на высока на працягу 2-х да 2 1/2 гадзін, або да таго часу, пакуль рыс ласкавае і сумесь згуснула.
- Змяшаць сумесь прыкладна на паўдарогі праз час прыгатавання ежы і незадоўга да гэтага зроблена.
Вам таксама могуць спадабацца
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 465 |
| Усяго тлушчаў | 19 г |
| Насычаных тлушчаў | 12 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 61 мг |
| натрый | 100 мг |
| вугляводы | 67 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 8 г |