Гэта лёгкі, смачны павольная пліта ялавічны фарш і макароны рэцэпт, добрая сямейная трапеза для напружанай тыдня. Макароны вараць і дадаюць да стравы бліжэй да канца часу падрыхтоўкі.
Дадайце вараную кукурузу або змешаныя гародніна на страву, перш чым гэта зрабіць, і ўпрыгожыць яго з невялікай колькасцю нарэзанай свежай пятрушкі або зялёны лук вяршыні.
Што вам трэба
- 1 сталовая лыжка
- аліўкавы алей
- 1 1/2 фунта мяса ялавічнага фаршу
- 1 сярэдні лук, нарэзаны
- 1 канверт сырны соус сумесь
- 1/4 шклянкі вады
- 1 можа (10 унцый) 3,4 вяршкі згушчаныя грыбоў або вяршкоў курынага супу
- 1 можа (14,5 унцыі) тушеные памідоры (сечаны)
- 2 сталовыя лыжкі таматавай пасты
- 8 унцый макаронных вырабаў
- 1 шклянку сыр чеддер (здробнены)
- Гарнір: свежыя нарэзанай пятрушкі або зялёны лук вяршыні
Як зрабіць гэта
- Нагрэць аліўкавы алей у вялікай патэльні або рондалі соце на сярэднім агні. Дадаць ялавічны фарш і лук; кухар, памешваючы і не разбіваючы фарш, пакуль ялавічына больш не ружовы і лук не стануць мяккімі.
- Масла ўнутры павольнай пліце.
- У місцы аб'яднаць сырны соус сумесь, ваду, кандэнсуюць суп, тушеные памідоры і таматная паста. Змяшаць старанна змяшаць. Дадайце сумесь да макаронам і ялавічнага фаршу; размяшаць асцярожна, каб аб'яднаць.
- Накрыць вечкам і варыць на нізка на працягу 6 гадзін.
- Зварыць макароны ў кіпячай падсоленай вадзе , выконваючы загады на ўпакоўцы для фірмы або аль та макароны. Старанна зліце.
- Дадайце цёрты сыр чеддер і гарачы звараны макароны ў павольнай пліце і працягвайце варыць на працягу прыкладна 15 да 30 хвілін даўжэй, або пакуль сыр не расплавіцца і страва награваецца да канца.
- Ўпрыгожыць свежай нарэзанай пятрушкі або нарэзаны зялёны лук вяршыні.
Саветы і варыяцыі
- Замяніць згушчанага суп і сырны соус змяшаць з слоікам згушчанага сыру чеддер суп.
- Замяніць сырны соус сумесь з невялікім пакетам ранча туалетных сумесяў (наканечніка ад кліента).
- Дадаюць прыблізна 1 кубак варанай кукурузы або змешаных гародніны да павольнай пліце разам з макаронамі і цёрты чеддер.
Вам таксама могуць спадабацца
Класічныя Запечаныя Макароны і сыр
Павольны пліта макароны і сыр Рэцэпт
Хуткі і лёгкі Начо Макароны і сыр
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 882 |
Усяго тлушчаў | 54 г |
Насычаных тлушчаў | 26 г |
ненасычаныя тлушчы | 19 г |
халестэрын | 243 мг |
натрый | 676 мг |
вугляводы | 28 г |
Харчовыя валакна | 5 г |
бялку | 70 г |