Гэта просты, асноўны рэцэпт запечанай кураня, зробленае з рысам, варанай курыцай, грыбамі, і крошкамі хлеба на чале. Падаваць гэта смачны кураня і рыс страва з салатай з брокалі або нарэзаных свежых памідорамі для казачнай ежы.
Што вам трэба
- 5 сталовых лыжак сметанковага масла
- 3 сталовыя лыжкі мукі
- 2 кубкі курынага булёна
- 1 кубак малака
- соль і перац
- 3 кубкі вараны рыс
- 3 кубкі прыгатаваныя нарэзаныя курыныя
- 2 кубкі нарэзаных абсмаленыя грыбы
- 1/2 кубкі slivered міндалем
- 1 слоік (4 унцыі) нарэзаная Pimiento, злівае
- 1 кубак мяккіх дробак хлеба
Як зрабіць гэта
- Нагрэць духоўку да 350 F.
- Melt 3 сталовыя лыжкі сметанковага масла на павольным агні ў сярэдняй рондалі; размяшаць у мукі, змешванне добра. Кук, перамешванне, на працягу 2 хвілін.
- Паступова дадаць курыны булён і малако разам з соллю і перцам.
- Прыгатаваць соус, стала памешваючы, пакуль не згусне.
- Алей 2-кварта для выпечкі.
- Распаўсюджванне палова рысу ў ніжняй частцы падрыхтаванай для выпечкі; Верхняя палова кураня, палова з нарэзаных грыбоў, палова slivered міндаля і Pimiento.
- Наліце палову падліўкі над куранём пласта.
- Паўтарыце пласты.
- Melt пакінутыя 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла. Змяшайце з хлебнымі крошкамі.
- Апырскванне намазаным алеем хлебныя крошкі па-над запяканкі.
- Выпякаць запечаны кураня ў папярэдне разагрэтай духоўцы на працягу 45 хвілін.
Каментары чытачоў і прапановы
«У пошуках чагосьці іншага, каб зрабіць з рэшткамі курыцы, гэта быў удар. Соус быў выдатны і лёгкі. Я выкарыстаў свежы прыгатаваную брокалі, акрамя таго, што я ішоў за рэцэптам дакладна. Адна рэч, якую я сапраўды любіў, што яна не выкарыстоўваць кансерваваны суп. Так шмат солі, і я проста думаю, што кожная запяканка тыя жа густ, калі вы карыстаецеся суп ў якасці падліўкі. Паспрабуйце, вы будзеце ўпэўнены, што гэта падабаецца. » DF
"Гэта абсалютна смачны рэцэпт, які я буду рабіць зноў і зноў. Адзінае змяненне, якое я зрабіў, каб выкарыстоўваць адну чайную лыжку курынага булёна гранул замест солі, каб атрымаць соус яшчэ багацей густ. Соус так выдатна, я мог бачыць, выкарыстоўваючы яго ў якасці хатняга крэму курынага супу і дадаць курыцу і кукурузу і бульба, каб зрабіць поліўку з яго. Смачна! ОГО »
«... Гэта было выдатна, і я маю кампанію ў гэтыя выхадныя, і я планую зрабіць гэтую запяканку зноў. Міндаль і духмяны дадаюць так моцна, калі ласка, не пакідайце іх, калі вы спрабуеце рэцэпт.» CI
Іншая Курыная запеканка Рэцэпты
Potluck Chicken і Макароны Bake
Лёгкі Кураня і Брокалі Кастрюля
Курыныя Выпякаць з чорнымі бабамі і сальсы
Кураня, сыр і Паста пенне Выпякаць
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 1373 |
| Усяго тлушчаў | 52 г |
| Насычаных тлушчаў | 19 г |
| ненасычаныя тлушчы | 21 г |
| халестэрын | 161 мг |
| натрый | 1,328 мг |
| вугляводы | 164 г |
| Харчовыя валакна | 10 г |
| бялку | 60 г |