Лёгка Crockpot Кураня а-ля King Рэцэпт

Кураня а ля кароль амерыканскае страва, як правіла, зроблена з курыцай, сметанковым падліўкай і Pimientos. Паходжанне незразумела, але тэорыі вар'іруюцца ад вядомых рэстаранаў Нью-Ёрка і кухары ў рэстаране Лондана. Страва, верагодна, паўстала ў 1880-я гады, але гэта было ўпершыню згадана ў друку ў 1912 годзе.

Кураня а ля кароль лічыцца ежай камфорту многімі людзьмі. Вяршкі курыца можа быць пададзеная над кропкамі тостаў, печывам, або слоеных абалонкамі. Або лыжка яго над рысам, локшынай або бульба ..

Гэтая версія рэцэпту класічнае спалучэнне курынага мяса, розныя рэзкая гародніна і грыбы. Згушчанага суп соус вельмі лёгка прыгатаваць і павольная пліта робіць прыгатаванне ежы вецер.

Рэцэпт таксама вельмі разнастайны. Дадайце нарэзаныя кубікамі вяндліну разам з курыцай або зрабіць гэта з індычкай ці кансерваванага тунца. Вы таксама можаце выбраць розныя гародніна. Глядзіце парады і варыянты для больш.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. У пасуднай ўстаўцы павольнай пліты, змяшайце кураня, салодкі перац, лук, салера, Pimiento ці чырвоны перац, грыбы, і згушчанае суп. Змяшаць асцярожна, каб старанна змяшаць.
  2. Накрыць вечкам і варыць на нізка на працягу 4 да 5 гадзін, або пакуль гародніна не стануць мяккімі.
  3. Павярніцеся да высокіх і дадаць гарох; варыць каля 30 да 40 хвілін даўжэй.

4 порцыі.

Саветы і варыяцыі

Вам таксама могуць спадабацца

Класічны Chicken а - ля King

Лёгка Турцыя ла King

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 644
Усяго тлушчаў 44 г
Насычаных тлушчаў 20 г
ненасычаныя тлушчы 14 г
халестэрын 182 мг
натрый 437 мг
вугляводы 19 г
Харчовыя валакна 6 г
бялку 43 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)