Там няма нічога, як прачынацца смачны пах гэтага рэцэпту падрыхтоўкі ежы ў Вашай павольнай пліце. Гэта амаль гэтак жа добра, як і з сняданкам гатовы і чакае Вас!
Выкарыстоўвайце сваё ўяўленне, робячы гэты рэцэпт Crockpot яйка запяканкі. Паспрабуйце канадскі бекон замест вяндліны. Выкарыстоўвайце Havarti або швейцарскі сыр замест чеддер. Дадайце трохі фаршу перац халапеньо, калі вы любіце гарачыя прадукты. Але вы павінны выкарыстоўваць бульбу, яйка і малако без зменаў. Яны забяспечваюць структуру рэцэпту.
Гэта выдатны рэцэпт для забавы. Рэцэпт каналы, па меншай меры восем чалавек, і з таго часу яна рыхтуе ўсю ноч, вы не павінны рабіць рэчы раніцай, за выключэннем служыць. Тады атрымлівайце асалоду ад!
Некаторыя свежыя садавіна, кава, апельсінавы сок, малако і ўсё, што вам трэба служыць з гэтым рэцэптам, так як ён змяшчае бульба, вяндліна, яйкі, сыр і гародніна. Канчатковы вынік з'яўляецца пяшчотнай запяканку разрыву з водарам і колерам. Атрымлівайце асалоду ад кожным кавалачкам.
Што вам трэба
- 1 (32 унцый) мяшок замарожаныя
- хэш - карычневы бульбу , ня адтаваць
- 1 фунт прыгатаваная вяндліна, кубічных
- 1 лук, расколаты
- 1 зялёны або чырвоны перац, нарэзаны
- 1 сталовая лыжка аліўкавага алею
- 1-1 / 2 шклянкі цёртага сыру чеддер
- 12 яек
- 1 кубак натуральнага малака
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/2 чайнай лыжкі перцу
- 1/2 чайнай лыжкі сухога лісця чабора
Як зрабіць гэта
- Спрэй ўнутры 4-кварт павольны пліта з распырсквальнікам без ручкі .
- У невялікай патэльні, прыгатуйце лук і зялёны або чырвоны перац у аліўкавым алеі на сярэднім агні, пакуль гародніна не хрумсткі тэндэр. Дайце астыць каля 10 хвілін.
- Пакладзеце адну траціну замарожаных хэш карычневага колеру бульбы ў павольнай пліце. Дадайце адну траціну вяндліна, лук і зялёны перац сумесі, і сыр. Паўтарыце пласты, заканчваючы сырам.
- У вялікай місцы ўзбіце яйкі, малако і прыправы, пакуль добра не змяшана. Выліце яечную сумесь на інгрэдыенты ў павольнай пліце, накрыць вечкам і ўключыце нізкі.
- Прыгатаваць гэтую страву на працягу ад 8 да 10 гадзін, або да таго часу, пакуль рондалі устаноўлены і яйкі старанна прыгатаваных да 160 ° F пры выпрабаванні з тэрмометрам ежы. Калі вы хочаце прыгатаваць гэты рэцэпт на высокім, яна павінна заняць каля 4 да 5 гадзін, або ад 3 да 4 гадзін , калі ў вас ёсць новы, гарачае прыгатаванне Крокпот . Праверце тэмпературу яек, каб пераканацца, што гэта зроблена.
Калі ў вас ёсць новы гарачыя прыгатавання Крокпота , вам трэба праверыць гэта праз 6 гадзін. Гэта, верагодна, будзе зроблена пасля 7 гадзін. Яйкі павінны награвацца да тэмпературы ад 160 да 165 ° F па меркаваннях бяспекі харчовых прадуктаў.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 573 |
| Усяго тлушчаў | 35 г |
| Насычаных тлушчаў | 12 г |
| ненасычаныя тлушчы | 14 г |
| халестэрын | 318 мг |
| натрый | 999 мг |
| вугляводы | 36 г |
| Харчовыя валакна | 4 г |
| бялку | 29 г |