У гэтым курыным рэцэпце Peking, кавалачкі курыц пакрытыя заправамі і вадкае цеста і фрыцюры. Гэты рэцэпт выкарыстоўвае соевы соус, сухі херас, лук, і часнык. Для таго, каб пераканацца, што курыца добра прыгатаваная, выпрабаваць сваю першы фрыцюры спробу разразання яго напалову, пацвярджаючы, што гэта не сыравіну ў сярэдзіне.
4 порцыі па 8.
Што вам трэба
- Адзін 3-фунт курыцы
- 1/4 чайнай лыжкі солі
- 1 дробка белага перцу
- 6 сталовых лыжак соевага соусу
- 6 сталовых лыжак кітайскага рысавага віна або сухога хераса
- 3 зялёны лук, нарэзаны
- 2 чайныя лыжкі цукровы пясок
- 2 чайныя лыжкі сечанага імбіра
- 3 шклянкі алей для глыбокай смажання, або па меры неабходнасці
- 1/2 шклянкі мукі, або па меры неабходнасці
- 1 зубок часныку, здрабніць
Як зрабіць гэта
- Зніміце скуру з курыцы. Разрэжце курыцу на 8 роўных частак. Нацерці соллю і белым перцам над кавалачкі курыцы.
- У невялікай місцы змяшайце соевы соус , кітайскае рысавае віно або херас, 2 з нарэзанага зялёнага лукі, здробнены імбір і цукар. Адкладзеце палову марынаду, каб выкарыстоўваць пазней.
- Змесціце кавалачкі курыцы ў вялікай запячатаным пакеце. Наліце ў безумоўным марынадзе. Друк і месца ў халадзільніку. Марынаваць на працягу 4 да 6 гадзін, перагортваючы час ад часу, каб пераканацца, што ўся курыца пакрыта.
- Нагрэць алей для фрыцюру ў дыяпазоне ад 360 і 375 F. У той час як алей награваецца, працадзіць курыныя кавалачкі і выкінуць марынад выкарыстоўваецца марынаваць курыцу. Пераканайцеся, што кавалачкі курыцы даволі сухі.
- Перацягванне кожны з кавалачкі курыцы ў муцэ.
- Глыбока смажыць курыцу, некалькі штук за адзін раз, у гарачым алеі, пакуль яны не стануць залаціста-карычневага колеру і хрумсткай. Выдаліць з воке з шумоўкай. Зліце на папяровых ручніках.
- Выдаліць усе акрамя 2 сталовых лыжкі алею з вок. Дадаць сечаны часнык і зарэзерваваныя зялёны лук і спякотнае руху, пакуль араматычныя, каля 30 секунд. Дадаць зарэзерваваны марынад. Давесці да кіпення. Дадайце фрыцюры кураня. Паменшыць агонь і кіпяціць на павольным агні пад вечкам каля 5 хвілін, або пакуль курыца не будзе гатовая да канца. Падаваць адразу ж.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 920 |
Усяго тлушчаў | 46 г |
Насычаных тлушчаў | 13 г |
ненасычаныя тлушчы | 18 г |
халестэрын | 285 мг |
натрый | 1,687 мг |
вугляводы | 27 г |
Харчовыя валакна | 3 г |
бялку | 96 г |