Кашэрныя Сямейныя Абеды

01 з 08

Гэты рэцэпт паніраванні Запечаная курыца хутка, лёгка, смачна і здаравей, чым смажаная курыца. Што яшчэ хто-небудзь можа спытаць аб рэцэпце? Вашыя дзеці будуць рады прыйсці на абед, калі вы служыце гэта з бульбай і салатай з свежай салаты.

02 з 08

Вы можаце змяніць гэты гародніна сыр лазаньі кожны раз, калі вы робіце гэта, выбіраючы гародніна, якія ўключаюць у залежнасці ад сезону, цэны і перавагі наведвальнікаў. Такім чынам, вы можаце атрымаць у звычку падрыхтоўкі лазаньі адзін раз у тыдзень, але ваша сям'я ніколі не стамлюся ад яго.

03 з 08

Гэта шпінат і сыр Макаронныя стаў рэгулярным сямейны вячэру ў нашым доме. Ён можа быць лёгка атрыманы ўсяго за 10 хвілін, і ён змяшчае крухмал, бялок і зялёны гародніна усё ў адным. Акрамя таго, спалучэнне макароны-шпінат сыр так смачна, што нават тыя, хто не аматары макароны спадабаюцца.

04 з 08

Гэта Fried Rice любімы вячэру маёй сям'і. Ён змяшчае усё неабходнае для вячэры ў адной страве - вугляводы з рысу, вавёрка з яйка, і пажыўныя рэчывы з гародніны. І гэта смачнае страва з рысу лягчэй рыхтаваць, то можна было б чакаць.

05 з 08

Для здаровай і насычаў салата, што вашыя дзеці, хутчэй за ўсё, ёсць, паспрабуйце гэты лёгкі, маляўнічы і смачны Тунец Паста салата. Гэты 5-зоркавы рэцэпт займае 10-15 хвілін, каб падрыхтавацца.

06 з 08

Адна з праблем, з якімі я сутыкаюся ў сваім жыцці сёння заключаецца ў тым, каб насыціць апетыт мой заўсёды галодны, 13-гадовы сын. Нядаўна я выявіў, што фрыкадэлькі трапіў у кропку. Я называю іх Eazy Гультаяватыя фрыкадэлькі, таму што яны досыць лёгка для майго сына, каб зрабіць сам, так што я магу быць лянівы вячэрай на ноч ці дзве.

07 08

Гэта віна Sloppy Джо. Па вяртанні дадому з школы ў адзін цудоўны дзень, мой 15-гадовы сын быў сустрэты Sloppy Джо. Яго страўнік пачаў булькаць і яго рот пачаў у ваду, а потым мой сын, вегетарыянец двух гадоў, стаў платаядным. Я дзякую гэты выйгрышны рэцэпт для пераўтварэння майго сына і робіць маё жыццё, як сям'я кухар лягчэй.

08 з 08

Што рабіць з левымі над смажанай курыцай з шабата? Выразаць яго, дадаць яго ў салата з лісця салаты, таматаў, агуркоў і перагноем палачкі. Змяшайце салата з бальзамічным альбо мёдам або сметанковым часнаком салатай. І вы стварылі вялікі нядзельны абед.