Кары Курыны салата з Кубікі Apple,

Атрымлівайце асалоду ад гэтым цудоўным вырабленай рэцэпт курыны салата, зроблены з варанай курыцай, нарэзаным кубікамі яблык, пекан і маянэзам, нароўні з салерай і прыправамі.

Што вам трэба

• 6 без костак курыных грудок, скура выдаляецца,
• прыгатаваныя і нарэзаныя кубікамі, каля 3 кубкаў
• 1 кубак нарэзанага салеры
• 1/2 кубкі нарэзанага чырвоная лупіны яблык
• Ад 2 да 3 сталовыя лыжкі разынкі
• 1/4 шклянкі буйна нарэзаныя арэхі пекан або арахіс
• 1 гарбатная лыжка
• парашок кары
• 1/2 чайнай лыжкі солі
• 1 чайную лыжку яблычнага воцату
• 1/2 чайнай лыжкі свежага молаты чорны перац
• 1/8 чайнай лыжкі молатага кайенского перцу
• 1 шклянку маянэзу, або намачыць на свой густ

Як зрабіць гэта

Змяшайце нарэзаныя кубікі курыцы з астатнімі інгрэдыентамі ў вялікай місцы, дадаючы больш або менш маянэзу, каб завільгатнець салата.

Накрыць вечкам і захоўваць у халадзільніку да часу сервіроўкі.

Падачы ад 7 да 8.

Вам таксама могуць спадабацца

Смажаны Кураня і Портобелло Грыбны салата

Любімы Курыны салата

Курыны салата з грэцкімі арэхамі і вінаградам

Курыны салата з пекан і Hard-Прыгатаваныя яйкі

Паўднёва-Style Курыны салата

Глядзіце таксама

Іншыя рэцэпты салатаў з курыцы

Асноўны індэкс Рэцэпт

Паўднёвае Харчаванне Галоўнага

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	1319
Усяго тлушчаў	87 г
Насычаных тлушчаў	22 г
ненасычаныя тлушчы	31 г
халестэрын	396 мг
натрый	568 мг
вугляводы	5 г
Харчовыя валакна	1 г
бялку	121 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)