Chana Даал Halwa - бенгальскія Гры Halwa

Арабскае слова Halwa (вымаўляецца Халл WAA) паходзіць ад кораня словы Хильва, што азначае салодкае. Таму выкарыстоўваецца ў сувязі з большасцю прысмакаў, дэсертаў і цукерак. У Індыі, хоць слова Halwa выкарыстоўваецца для апісання дэсертаў прысмакі з сумессю густой пудынг, зроблены з розных відаў садавіны, гародніны, збожжа, арэхі і сачавіца. Halwas звычайна багаты і загружаюцца з сухафруктамі і арэхамі. Яны дэкадэнцкі і гарантавана задаволіць пераборлівыя дэсертныя ядок! Chana Даал Halwa можа здацца незвычайным, але паверце, вы будзеце рады, што вы зрабілі гэта, калі вы паспрабаваць яго. Яна ўключае ў сябе замочванне сачавіцы, выкарыстоўваную на працягу ночы, так што фактар ​​у час падрыхтоўкі ежы. Існуе таксама справядлівы біт памешванні, але хай гэта не спыніць вас - вынік добра варта працаваць!

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 313
Усяго тлушчаў 2 г
Насычаных тлушчаў 0 г
ненасычаныя тлушчы 0 г
халестэрын 1 мг
натрый 10 мг
вугляводы 65 г
Харчовыя валакна 8 г
бялку 13 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)