Гаршчок гаршчок Бульба з краінай Хама

Павольны пліта смачны, без мітусні спосаб прыгатаваць бульбу і свежы размарын робіць страва экстра-спецыяльную. Нарэзаны часнык і курыны булён дадаць да водару, а таксама. Выкарыстоўваючы павольную пліту робіць яго асабліва зручна, калі печ і Stovetop выкарыстоўваюцца для іншых элементаў.

Падавайце гэты лёгкія павольны пліта бульбу разам з смажанай ялавічынай ці свінінай або патэльня курыцу ці мясных стравай.

Не саромейцеся выкарыстоўваць чабор замест размарына, або выкарыстоўваць камбінацыю траў.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Бульба ачысціць, пры жаданні, і разрэзаць іх на 2-цалевыя кавалкі.
  2. Нарэзаць вяндліну краіны.
  3. Пласт бульбы з вяндлінай краіны, лісця размарына і нарэзаны часнык, пасыпаючы кожны пласт з невялікай колькасцю солі і перцу. Tuck лаўровы ліст з бульбы, затым уліць курыны булён па ўсім.
  4. Dot з маслам і варыць на ВЫСОКА на працягу 5 да 6 гадзін, пакуль бульба не стане мяккім.
  5. Выкіньце лаўровы ліст і лыжку ў сервіравальны посуд.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 290
Усяго тлушчаў 7 г
Насычаных тлушчаў 3 г
ненасычаныя тлушчы 2 г
халестэрын 32 мг
натрый 763 мг
вугляводы 45 г
Харчовыя валакна 5 г
бялку 13 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)