Бэкан і цёрты сыр густ гэты смачны павольны пліта бульбяны суп.
Што вам трэба
- 4 кубкі бульбу (нарэзаны кубікамі)
- Ад 3 да 4 кубкі лука-порей (3 або 4-порея, тонка нарэзаны)
- 1 пучок зялёны лук (сечаны)
- 2 кубкі
- курыны булён (кансервы, хатнія, булённы або падстава)
- Ад 4 да 6 лустачак
- бекон (вараная , асушаных і рассыпаўся)
- 1 кубак згушчанага малака
- Дадаткова: 1/2 да 1 шклянку цёртага сыру
- Соль і перац (па гусце)
Як зрабіць гэта
- Змяшайце нарэзаныя кубікамі бульбу, лук-порей, зялёны лук, курыны булён і бекон ў павольнай пліта пасуднай ўстаўкі.
- Накрыць вечкам і варыць на нізка на працягу 8 да 10 гадзін.
- Дадаць згушчанае малако і сыр, калі ён выкарыстоўваецца, на працягу апошніх 30 хвілін. Густ і наладзіць прыправы.
- Mash з бульбяным прэсам для загушчаным, або пюрэ для гладкай кансістэнцыі, дадаўшы дадатковае малако або булён , калі гэта неабходна.
іншыя рэцэпты
Сметанковы Бульбяны суп з вяндлінай
Бульбяны суп з Country вяндлінай і сырам
Глядзіце таксама
Асноўны індэкс Рэцэпт
Паўднёвае Харчаванне Галоўнага
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 266 |
| Усяго тлушчаў | 11 г |
| Насычаных тлушчаў | 6 г |
| ненасычаныя тлушчы | 3 г |
| халестэрын | 36 мг |
| натрый | 520 мг |
| вугляводы | 30 г |
| Харчовыя валакна | 3 г |
| бялку | 13 г |