Гэты лёгкі дэсерт з бананаў і личи займае ўсяго пяць хвілін, каб зрабіць. Але не ашуквайце сваёй прастатой. Густ настолькі дзіўна далікатны і экзатычны, што многія знаходзяць гэта прывыканне. Гэта таксама нятлусты дэсерт , які здараецца быць неверагодна здаровым.
Гэты банан личи пудынг больш таго, што яны называюць «дэсертны суп» ў Азіі. Гэтая простая банан личи рэцэпт дэсерт можа быць пададзеная цёплай ці халоднай, у залежнасці ад надвор'я і вашага настрою. Абслугоўванне ён астуджаныя вялікі ў гарачы летні вечар, служачы яго цёплым робіць гэты выдатны камфорт ежы.
Гэта таксама выдатны спосаб, каб выкарыстоўваць тыя, што засталіся бананы. Саспелыя бананы, тым больш водару яны распрацавалі і саладзей яны будуць. Ня кіньце гэтыя карычневыя плямы бананаў, зрабіць іх у выдатны дэсерт.
Што вам трэба
- 1 вялікі саспелы банан, або 2 маленькіх
- Ад 8 да 10 свежай личи, вычышчанай (гл інструкцыі ніжэй) або кансерваваныя личи (у сухім стане)
- 1 можа какосавае малако (звычайны або «палегчаны»)
- Ад 1/4 да 1/3 кубкі свабодна спакаванага карычневага цукру, у залежнасці ад жаданай прысмакі
- дробка солі
Як зрабіць гэта
- Піў личи, калі вы выкарыстоўваеце свежыя садавіна.
- Ачысціце бананы, затым нарэзаць іх уздоўж напалову. Выразаць гэтыя даўжыні на больш дробныя часткі - каля 2 цаляў у даўжыню.
- Наліце какосавае малако ў рондаль ці гаршчок, і змясціць яго на сярэднім агні.
- Дадайце цукар, змешваючы да растварэння (каля 30 секунд да 1 хвіліны). Пачніце з даданнем 1/4 кубкі цукру, густ-тэставанне на прысмакі. Калі вы хочаце яго саладзей, дадайце трохі больш.
- Дадайце астатнія інгрэдыенты. Працягнуць перамешванне да бананаў, і личи награваюцца праз (ад 1 да 2 хвілін).
Падаваць банан личи суп неадкладна, або накрыйце яго і змясціць яго ў халадзільнік для наступнага выкарыстання. Гэты дэсерт выдатна падаецца альбо цёплым або халодным. Астуджаны вялікі ў гарачых летнія дні, у той час як цёпла ідэальны камфорт падчас ежы прахалоднага надвор'я. Гэта можа быць ваш ісці ў рэцэпце круглы год.
Парады па пошуку і свежых личи садавіна (таксама званы «личи арэх»), паглядзім , як крама і падрыхтаваць личи плён . Вы не павінны палохацца гэтым фруктам, калі яна з'яўляецца новай для вас. Лёгка чысціць і выкарыстоўваць. Личи можна знайсці круглы год на азіяцкіх харчовых крамах, ці вы можаце звярнуцца да дапамогі кансерваваных личи для выгоды.
Вы можаце таксама выкарыстоўваць личи садавіну ў трапічным салаце тайскага фрукта . Іншыя тайскія ідэі дэсерту ўключаюць тайскі крэм карамель з выкарыстаннем какосавага малака замест вяршкоў і тайскага манга ліпкага рысу з какосавым падліўкай.