Што aroniaberries? Здзіўленне аб гэтым модным новым пупер выскокваць у прадуктовых крамах і здароўя харчовых дабавак ва ўсім свеце , і ці ёсць праўда прэтэнзій са здароўем ззаду ягад чарнаплоднай ці што? Чытайце далей , каб даведацца, што вы павінны ведаць праўду пра ягады ароніі.
Што чарнаплодная ягада?
Чарнаплоднай ягады ягада, якая расце на кустах растуць у Паўночнай Амерыцы. Там жа два выгляду чарнаплоднай ягад - чырвоных ягад і чорных ягад, якія часта называюць «ароніі» з-за іх puckeringly кіслы густ, калі ядуць у сырам выглядзе.
Чырвоныя ягады крыху саладзей, чым цямней гатунак. Чорныя ягады памерам чарніцы і трохі цямней ў колеры, у той час як чырвоныя ягады чарнаплоднай трохі менш.
Такім чынам, што гэта так выдатна пра іх?
Рэкламуемы як новы і апошні пупер - гэта адзін лепш, чым іншыя Суперпродукты, такія як ягады асаи, бо яны родам з Паўночнай Амерыкі - чарнаплодная ягада прыхільнікі сцвярджаюць, што ягады практычна цуд ежа дапамагае паменшыць адзін рызыка проста аб кожных праблемах са здароўем - ад раку тоўстай кішкі да высокага крывянага ціску да хваробы сэрца, павялічваючы ўсе гэтыя добрыя гудзенне-шматслоўныя рэчаў ваша цела мае патрэбу, у той ліку павышэння імуннай сістэмы і забяспечваючы антыаксіданты . Яны прадаюцца як «superberries» і «мега-высокіх антыаксідантамі».
Калі ўсё гэта гучыць занадта добра, каб быць праўдай, так яно і ёсць. Накшталт.
У ніжняй радку:
Чарнаплодная ягады могуць быць усё, што прыхільнікі сцвярджаюць, што гэта - і многае другога - але ўсё ягады, па сутнасці, ўтрымліваюць антыаксіданты і супрацьракавым ўласцівасці.
Як і большасць садавіны і агародніны, з брокалі штодзённага яблыка.
Хоць яны могуць быць здаровыя і поўныя вітамінаў і антыаксідантаў, вы , хутчэй за ўсё , каб убачыць мяне штабелирования мой прадуктовы кошык поўная свежых ягад чарніцы і зялёныя ліставыя гародніна, якія таксама з'яўляюцца здаровымі і поўнымі антыаксідантамі, але ня маюць велізарны маркетынгавая кампанія за імі.
Як і іншыя суперпродуктов, такія як ягады годжи і пянькі, яны сапраўды здаровыя , і няма ніякіх прычын , каб атрымліваць асалоду ад ягады ароніі , калі вы хочаце, але не чакайце жыць да 95 проста таму , што вы робіце!
Паспрабуйце ягады ароніі:
- Вось просты рэцэпт Аронія ягадны смузи: Superfood смузи з чарнаплоднай ягад і какоса
- Крама для ягад чарнаплоднай онлайн
- ягады чарнаплоднай можна набыць у цэлых замарожаных мяшкі, клейкі форме дабаўкі, канцэнтраванай форме соку, дадатак капсулы або лиофилизированной парашка
Глядзіце таксама: Верхнія 4 простых суперпродуктов і як іх выкарыстоўваць