Арэха сквош запечаны з рэзкім мёдам і арэхамі сіропу. Гэта смачнае страва боку падзення.
Што вам трэба
- 1 вялікі шынок арэха, раскватараваны ў падоўжным кірунку
- 1/4 шклянкі распаленага сметанковага масла
- 1/4 кубкі мёду
- 1/2 кубкі дробна нарэзанага пекан
- 1/4 чайнай лыжкі карыцы
Як зрабіць гэта
- Савок насенне з арэха сквош. Уладкуйце Арэх сквош частка, выразаць бокам уніз, у вялікай форме для выпечкі. Наліце гарачую ваду ў форму для выпечкі на глыбіню каля 1/4 цалі. Выпякаць сквош арэха пры тэмпературы 350 ° С на працягу 50 да 60 хвілін, або да гатоўнасці. Халодны сквош; скарынка.
- Выразаць сквош у 1/2-цалевых лустачкамі і месца ў 9x13x2-цалевы выпечкі. Наліце алей і мёд над шынкоў, затым пасыпаць арэхамі пекан і карыцай. Вяртанне ў духоўку і выпякаць на працягу 15 да 25 хвілін, пакуль мушкатовы сквош ня зашкліць і горача.
іншыя рэцэпты
Арэха Сквош Pie
Арэха Сквош спячы карыцай Brown Sugar дробак Топінг
Арэха Сквош Cornbread
50 Гарбуз Рэцэпты
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 276 |
| Усяго тлушчаў | 21 г |
| Насычаных тлушчаў | 8 г |
| ненасычаныя тлушчы | 9 г |
| халестэрын | 31 мг |
| натрый | 4 мг |
| вугляводы | 24 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 2 г |