Гэта запечаны краб падзенне зроблена з плаўненым сырам, крабавыя мясам і прыправамі. Гэта вельмі лёгка зрабіць, і вы, верагодна, большасць з інгрэдыентаў пад рукой. Зліць мяса краба старанна, перш чым злучыць яго з сметанковым сырам.
Падаваць гэты краб купаннем гарачым з крекеры, абаранак чыпсы, або агароднінныя палачкі.
Што вам трэба
- 1 ўпакоўка (8 унцый) сметанковага сыру (змякчэў)
- 1 можа (6 унцый) крабавыя мяса (добра дрэнаваныя)
- 2 сталовыя лыжкі лука (цёрты)
- 1 сталовую лыжку малака
- 1/2 чайнай лыжкі солі
- 1/4 чайнай лыжкі перцу
- 1/4 чайнай лыжкі падліўкі Вустэршір
- 1 рысачка папрыка
- Гарнір: 1 сталовая лыжка зялёны лук (дробна нарэзаны) або пятрушка (свежы сечаны)
Як зрабіць гэта
- Нагрэць духоўку да 375 F.
- У сярэдняй місцы змяшайце размякчаны сметанковы сыр, крабавыя мяса, лук, малако, соль, перац і соус Вустэршір. Змяшаць старанна змяшаць.
- Змесціце сумесь у цеплатрывалыя страва; пасыпаць зверху з невялікай колькасцю папрыка.
- Выпякаць у папярэдне разагрэтай духоўцы на працягу прыблізна 15 хвілін, або пакуль цалкам награваецца.
- Ўпрыгожыць нарэзаным зялёным лукам або свежай сечанай пятрушкі, пры жаданні.
Робіць каля 2 кубкі.
Каментары чытачоў і прапановы
«Я раблю гэты правал ўвесь час, асабліва святы ... сям'я не клапоціцца аб Вустершыры, так што я пакідаю гэта. Гэта робіць яго менш салёным, а іншы рэцэнзент хацеў. Заўсёды злівайце краб, так як гэты рэцэпце не патрэбны дадатковая вадкасць лепш за ўсё, калі награваецца загадзя, так як водары змешваюцца пасля падрыхтоўкі прэснай фірмы крекер або абаранка чып лепш акунуць у яго або морквы лустачак -... бачыла іх у аптовым мегасторе «. JT
«Я тры разы рэцэпт для некаторых сяброў на Potluck і запякалі ў фунт торт страва. Яны атрымлівалі асалоду ад гэтым. Я хацеў бы разгледзець, магчыма, рэзкі ОСВ трохі, таму што я думаю, што ён усё роўна будзе добра, і менш салёная, але гэта было добра служыў з абаранак фішак для апускання вельмі хутка і лёгка зрабіць,., выкарыстоўваючы відэлец, каб скамячыць сметанковы сыр робіць яго змяшацца лепш «. TL
«Гэта так лёгка зрабіць, і абсалютна смачна! Адзіным спосабам гэта не атрымалася б добра, калі вы не зліце вадкасць з банкі крабавыя мяса ... асушыць яго, як вы б тунец або любыя кансервы з морапрадуктаў .. .it было выдатна! » SK
Вам таксама могуць спадабацца
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 83 |
| Усяго тлушчаў | 7 г |
| Насычаных тлушчаў | 4 г |
| ненасычаныя тлушчы | 2 г |
| халестэрын | 30 мг |
| натрый | 151 мг |
| вугляводы | 2 г |
| Харчовыя валакна | 0 г |
| бялку | 4 г |