Як і большасць рэчаў у жыцці, харчаванне патрабуе нейкага рэшткаў. Часам адсутнасць балансу, што робіць кулінарны шэдэўр, але часам гэта чысты парадак інгрэдыентаў, якія робяць страва пышна. Адным з такіх рэцэптаў, якія патрабуюць балансу кітайскі парашок з пяццю спецыямі.
Пяць-Спайс ўяўляе сабой сумесь, створаная з кітайскай кухні, якая знаходзіць дасканалую гармонію балансуе пяць асноўных густаў: салодкі, салёны, востры, горкі і кіслы. Паверце мне, калі я кажу, выдатна збалансаваны! Гэта даволі вопыт, асабліва ў якасці перавязачнага матэрыялу або сухіх руб, як мы будзем выкарыстоўваць яго тут.
Калі прыправа кураня ўдарыла грыль, ён стварае нябесны водар. Вы больш не будзеце думаць пра вар'яцкім спісе спраў вы не пачалі ці ўсе клопаты вы грэбавалі ўвесь тыдзень. Вы будзеце цярпліва чакаючы хвіліны, калі на штампы-за пахкі Kabobs рыхтуе, так што вы можаце акунуцца ў.
Шашлыкі з'яўляюцца вялікімі, таму што гэта ў асноўным галоўным страва і гарніры усё ў адным (курыца і гародніна!). Такім чынам, пры разглядзе таго, што служыць з гэтым разгледзець што - то простае , такія як фруктовы кактэйль , як гэты Gourmet імбір ліслівец або калі вы хочаце крыху больш традыцыйнай боку (той , які вы на самой справе пакласці на талерцы) разгледзець пытанне аб унясенні рысу або стравы з пасты ,
Што вам трэба
- 2 фунта курыца (нарэзаны)
- 1 кубак грыбы (цэлы)
- 2 салодкі перац (чырвоны, нарэзаны у асноўным, ад 1 да 2-цалевыя часткі)
- 1 лук (чырвоны, у асноўным сечаныя, ад 1 да 2-цалевыя часткі)
- Пяць-Спецыя руб:
- 5 ўся бадзян
- 1 сталовую лыжку Сычуаньская Перцам
- 1 сталовую лыжку насення кропу
- 2 чайных лыжкі цэлай арнаментальная гваздзік
- 2 чайныя лыжкі карыцы (зямля)
Як зрабіць гэта
- Пачатак, калі размяшчалі спалучэнне курыцы, грыбы, чырвоны перац і лук на ражне кебаб. Вы можаце стварыць круціў, апранаючы: курыца, лук, чырвоны перац, грыбы. Ці вы можаце прыдумаць свой уласны!
- Затым сабраць усе спецыі і месца ў драбнілку спецыі і пульсаваць разам. Спецыі павінны быць досыць тонкімі, каб стварыць парашок. Вы можаце таксама выкарыстоўваць ступку і таўкач, калі ў вас няма спецый кавамолкі.
- Затым пасыпаць сумесь раўнамерна па ўсёй баку шашлыкоў. Змесціце запраўленыя шашлыкі на грылі і мангале на працягу прыкладна 15 хвілін, перагортваючы шашлыкі раз рыхтаваць процілеглы бок.
- Праверце курыцу для гатоўнасці. Калі курыца рыхтуецца цалкам і гародніна абвугленыя жаданьні, выдаліць і даць астыць. Падаваць з згаданымі вышэй бокам і атрымлівайце асалоду ад!
- Захоўванне: парашок Пяць спецый можна змешваць загадзя і захоўваць у герметычным кантэйнеры ў прахалодным, цёмным месцы ў працягу аднаго года.
| Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
|---|---|
| калорыі | 244 |
| Усяго тлушчаў | 13 г |
| Насычаных тлушчаў | 3 г |
| ненасычаныя тлушчы | 5 г |
| халестэрын | 76 мг |
| натрый | 108 мг |
| вугляводы | 7 г |
| Харчовыя валакна | 2 г |
| бялку | 25 г |