Польскі сухафруктаў кампот або кампот (кім-poht) з'яўляецца просты яшчэ задавальняе дэсерт кампот з'едзена круглы год у Польшчы, але асабліва папулярныя ў асенне-зімовы перыяд. Ён выкарыстоўвае лета шчадротаў, якая захавалася сушкай і затым адноўлены з цукрам, вадой, спецыямі і, у некаторых выпадках, лікёры.
Гэта традыцыйны куццю ( wigilia ) дэсерт і першапачаткова быў зроблены з 12 рознымі сухафрукты прадстаўляць 12 апосталаў (Цікава, адзін Іуда?). Пры цеплавой апрацоўцы аж да густой кансістэнцыі, ён становіцца адным з відаў джэма, які выдатна dolloped на тосце ці марозіва. Гэта таксама выдатны ядомы падарунак, але ён павінен быць ахалоджвання. Сушеный кампот трымае каля 1 тыдня.
Вось рэцэпт, выкарыстоўваючы свежыя садавіна, у адрозненне ад сушанай садавіны - польскі рабарбара Узвар Рэцэпт.
Што вам трэба
- 1 1/2 фунта сухафрукты (чарнасліў, абрыкосы, інжыр, яблыкі, персікі, грушы, ягады, і г.д.)
- 8 кубкаў вады
- 8 цэлых зубчыкаў
- 2 палачкі карыцы
- дадаткова:
- цытрынавая цэдра
- Дадаткова: 1 шклянку цукру (або па гусце)
Як зрабіць гэта
- У вялікім рондалі, пакладзеце 1 1/2 фунта розных сушанай садавіны выбару, 8 шклянак вады, 8 цэлых гваздзікі, 2 палачкі карыцы, і, калі выкарыстоўваецца, цытрынавую цэдру і цукар.
- Давесці да кіпення, часта памешваючы. Паменшыць агонь і тушыць, пакрыты, на працягу прыблізна 20 хвілін або пакуль садавіна пяшчотны і сіроп злёгку патоўшчаная.
- Дадайце больш вады, калі вы хочаце больш вадкай кансістэнцыі або, для таўсцейшай кампоту, працягваюць кіпець, каб паменшыць вадкасць далей.
- Астуджаюць на лазні з ледзяной вадой і перадаць бездакорна чыстыя кантэйнеры. Астудзіць да 1 тыдня.
Вось яшчэ кампот рэцэпты:
- Нямецкі абрыкосавы кампот Рэцэпт
- Лёгкі рабарбара Узвар Рэцэпт
- Іншы рабарбара Узвар Рэцэпт
- Брытанскі агрэста Узвар Рэцэпт
- Габрэйскі сухафруктаў Узвар Рэцэпт
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 68 |
Усяго тлушчаў | 0 г |
Насычаных тлушчаў | 0 г |
ненасычаныя тлушчы | 0 г |
халестэрын | 0 мг |
натрый | 5 мг |
вугляводы | 18 г |
Харчовыя валакна | 1 г |
бялку | 0 г |