Павольны пліта Часнок курыцы з капустай

Гэты павольны курыны рэцэпт пліты часныку прыгатаваная з лукам і морквай. Капуста кліны рыхтуюць асобна і падаецца з курыцай. Гэта простае спалучэнне інгрэдыентаў, лёгка і хутка прыгатаваць у павольнай пліце. Вы можаце дадаць нарэзаны салера або лук-порей з курыцай ў павольнай пліце, або дадаць бульбу ў рондаль, каб прыгатаваць разам з капустай ..

Выкарыстоўвайце цэлыя курыныя ножкі або курыныя чвэрці, сцягно або іншыя кавалачкі курыцы ў гэтым рэцэпце.

Падаваць гэтую страву з адварной бульбай.

роднасныя рэцэпты
Капуста з цыбуляй пореем і беконам
Crockpot Рэцэпты , якія робяць Meal

Што вам трэба

• 4 фунта курыныя часткі (чвартавалі курыныя, цэлыя ногі, сцёгны і г.д.)
• соль па гусце (кошерное)
• чорны перац па гусце
• 1 кубак морквы дзіцяці
• 1 сярэдні лук (сечаны)
• Ад 5 да 6 зубчыкаў часныку (сечаны)
• 2 кубкі курынага булёна (з нізкім утрыманнем натрыю або несоленые)
• 1 вялікі лаўровы ліст
• 1 сярэдняя галоўка капусты
• 2 сталовыя лыжкі сметанковага масла
• чесночный парашок па гусце

Як зрабіць гэта

1. Сезон курыца з кашэрнай соллю і свежемолотым чорным перцам і месца ў павольнай пліце. Дадайце моркву, лук і часнык. Дадайце прыблізна 2 кубкі курынага булёна і лаўровы ліст; накрыць вечкам і варыць на ВЫСОКА на працягу 3 да 4 гадзін. Курыца павінна быць вельмі пяшчотнай.
2. Каля 30 да 45 хвілін да таго, як кураня зроблены, разрэзаць качан на дзелькі. Змесціце капусту кліны ў вялікім рондалі з 1 шклянкай вады. Дадайце дзве сталовыя лыжкі сметанковага масла і пасыпаць шчодра з чесночным парашком, соллю і перцам. Зачыніце рондаль і варыць на сярэднім агні на працягу 20 да 30 хвілін, або пакуль капуста не нежна; працадзіць.

1. Калі курыца і капуста зробленыя, змесціце некаторую капусту ў міску і топ з курыцай і некаторыя з курынага булёна.

Вам таксама могуць спадабацца

Гаршчок Пот Курыца і зялёны лук Кары

Лёгкі Гаршчок Гаршчок курыца з рысам і зялёнай фасоляй

Гаршчок гаршчок Курыныя грудкі ў сметанковым соўсе крэольскага

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	846
Усяго тлушчаў	45 г
Насычаных тлушчаў	14 г
ненасычаныя тлушчы	17 г
халестэрын	263 мг
натрый	580 мг
вугляводы	24 г
Харчовыя валакна	7 г
бялку	85 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)