Мёд гарчычныя, лук, часнык і сезон бескасцёвага спякотнае з свініны да дасканаласці , як ён павольна рыхтуе ў Вашай павольнай пліце. Калі вы хочаце выкарыстоўваць больш чым пяць кампанентаў у гэтым лёгкім рэцэпце Мёд Гарчыца Смажаніна з свініны, вы можаце дадаць моркву дзіцяці ці некаторыя густа нарэзаныя, вычышчаныя яблыкі разам з лукам і часныком.
Крокпот або павольны пліта з'яўляецца выдатным спосабам , каб прыгатаваць смажаніна. Мяса літаральна braises як яна рыхтуе, што робіць вельмі далікатным і сакавітым. Акрамя таго, на самай справе паглынае водары іншых прадуктаў, якія вы рыхтуеце яго. Свініна лустачкі прыгожа і смачна з вострым і пікантным соўсам.
Згорнутыя без костак спякотнае з свініны можа быць выраблена з больш чым аднаго кавалка мяса. Яны згорнутыя разам і звязаныя з мясной радком. Калі ёсць пласт тлушчу на спякотнае, абрэзаць яго. Гэта тлушч дапамагае абараніць спякотнае ў духоўцы і трымае яго сырым, але ў Crockpot ён проста расплавіцца і соус будзе тлустым. І не блытайце карэйка з свіны выразкі ! Паясніцы спякотнае значна больш, чым выразка і мае больш тлушчу і іншую тэкстуру.
Свініна павінна быць яна прыгатавана да мінімальнай тэмпературы 145 ° F пры выпрабаванні з тэрмометрам ежы. Вы можаце прыгатаваць гэтую больш добра зроблена, калі вы хочаце, але USDA вызначыў, што гэтая тэмпература з'яўляецца бяспечнай.
Падаваць гэта выдатнае страва з некаторым запечаным бульбай , зялёны салата кінуў з трускаўкай, і некаторыя лук аладкі.
Што вам трэба
- 1 лук, расколаты
- 4 зубчыка часныку, здрабніць
- 1/3 кубкі мёду гарчыцы
- 1 гарбатная лыжка. соль
- 1/4 чайнай лыжкі. перац
- 1 чайную лыжку сухога лісця чабора
- 1 (3 фунта) прокатка без костак свініны смажанага
- 1/4 кубкі курынага булёна
- 1 ст.л. кукурузны крухмал
- 1/4 шклянкі вады
Як зрабіць гэта
Спрэй 4-6 кварт Крокпот з распырсквальнікам без ручкі і дадаць лук і часнык.
Сезон свініна смажаная з соллю і перцам, і пасыпце чаборам. Распаўсюджванне мёд гарчыца на спякотнае.
Змесціце смажанае, пакрытую зверху лука і часныку; дадаць курыны булён. Накрыйце Крокпот і варыць на нізка на працягу 7-8 гадзін.
Выдаліць смажанае і накрыць фальгой, каб сагрэцца, робячы соус.
Змяшайце кукурузны крухмал і ваду ў сярэдняй рондалі і змяшаць з венцам.
Дадаць сокі з павольнай пліты і вараных лук і часнык у рондаль і варыць на сярэднім агні, пакуль сумесь не закіпіць і згусне, часта памешваючы.
Заправіць па гусце. Дадаць яшчэ соль, перац, чабор, або мёд гарчыцу, калі гэта неабходна. Крокпот заглушае гэтыя водары з-за яго доўгі час прыгатавання.
Нарэжце спякотнае і падавайце з падліўкай.
Калі ў вас ёсць новы гарачы Крокпот , праверце смажанае на 6 гадзін.
Калорыі: 250
Тлушчы: 10 г
Натрый: 390 мг