Што вам трэба
- 1 канверт неприправленного жэлаціну , такія як Нокс
- 4 сталовыя лыжкі цукровы пясок
- 1 шклянку кіпячай вады
- 2 чайныя лыжкі міндальнага экстракта, па жаданні *
- 1 кубак згушчанага малака
- 1 кубак халоднай вады
- 1 можа (15 унцый) фруктовы кактэйль з сіропам *
Як зрабіць гэта
1. У сярэдняй місцы, змяшайце жэлацін і цукар, якія замінаюць добра змяшаць.
2. Наліце кіпячую ваду над жэлацін / цукровай сумесі і змешваюць да поўнага растварэння.
3. Змяшаць экстракт міндаля, згушчанае малако, і халодная вада, змешваючыся добра.
4. Заліць жэлацін ў міску ці выступае формы, калі гэта пажадана. Холад да фірмы.
5. Для таго, каб служыць, выразаць жэлацін ў 1-цалевыя квадраты або брыльянты і падаваць з кансерваванай садавінай і сіропам з банкі.
Міндальнае паплавок можа быць падрыхтаваны загадзя і ў халадзільніку (не замарожаны), пакуль гатовыя служыць. 4 порцыі да 6.
Варыянты * Вы можаце замяніць цытрынавы або ванільны экстракт
* Выкарыстоўвайце кансервы мандарыны або іншыя кансерваваныя садавіна замест фруктовага кактэйлю.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю) | |
---|---|
калорыі | 312 |
Усяго тлушчаў | 4 г |
Насычаных тлушчаў | 2 г |
ненасычаныя тлушчы | 1 г |
халестэрын | 12 мг |
натрый | 132 мг |
вугляводы | 68 г |
Харчовыя валакна | 0 г |
бялку | 7 г |