Крокпот ялавічына і фасолю Вячэра

Гэта ялавічына і фасолю страва робіць смачны абед з гарачым печаным кукурузных хлебам, і гэта таксама робіць добры гарнір для барбекю.

Што вам трэба

• 1 фунт мяса ялавічнага фаршу
• 12 унцый бекону (нарэзаныя кубікамі)
• 1 кубак лук (сечаны)
• 2 банкі (16 унцый кожная) свініна і бабы
• 1 можа (ад 15 да 16 унцый) фасолю (у сухім стане)
• 1 можа (ад 15 да 16 унцый) сметанковага масла Лимас (у сухім стане)
• 1 кубак кетчупа
• 1/4 кубкі карычневага цукру
• 2 чайныя лыжкі вадкасці дыму
• 3 сталовыя лыжкі белага воцату
• 1 чайнай лыжкі солі
• 1/4 чайнай лыжкі молаты чорны перац

Як зрабіць гэта

Браўн ялавічны фарш у патэльню; зліць тлушч і пакласці ялавічыну ў павольнай пліце / Крок гаршка. Карычневы бекон і лук; зліце тлушч, дадаць бекон, лук і астатнія інгрэдыенты, каб запаволіць пліта / гаршчок збан. Змяшайце добра. Накрыць вечкам і варыць на нізкіх 4-9 гадзін.

Нататкі Сінція: Я звычайна выкарыстоўваю каля 1-1 / 2 LB наземнага патронам і я выкарыстоўваю 1 фунт бекону. Гэта павялічвае колькасць, так што я магу змерзнуць для іншай ежы.

Вам таксама могуць спадабацца

Мёд Запечаная фасолю

Павольная пліта Каўбаса З Mixed Барбекю фасолі

Ялавічына і фасолі запяканка з сырам чеддер

Павольны пліта Рэцэпты

Асноўны індэкс Рэцэпт

Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі	2736
Усяго тлушчаў	138 г
Насычаных тлушчаў	72 г
ненасычаныя тлушчы	46 г
халестэрын	422 мг
натрый	2122 мг
вугляводы	243 г
Харчовыя валакна	64 г
бялку	139 г

(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)