Vegan Запечаныя баклажаны Marinara

Хуткі і лёгкі вегетарыянскі і веганскі рэцэпт баклажаны маринара з выкарыстаннем соевага малака і яечнага заменніка. Баклажаны ў паніроўцы, запечаная, і вянчае з маринара соусам і свежым нарэзаным базілікам.

Глядзі таксама:

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

Кавалачак баклажаны у 1/2-цалевых тоўстых патронаў, а затым добра пасыпаць соллю. Дазвольце сядзець на працягу па меншай меры 20 хвілін, затым змыйце і асцярожна прамакніце насуха.

Папярэдне разагрэйце духоўку да 400 градусаў.

Ўзбіце разам соевае малако і яечны заменнік ў невялікай місцы або дробнай рондалі. Адкласці.

У асобнай місцы змяшайце паніровачныя сухары, італьянскую заправу, соль і перац.

Змесціце муку ў трэцяй місцы або дробнай рондалі.

Злёгку драг баклажаны раўндаў у пакуце і злёгку пастукаеце з якіх-небудзь дадатковых.

Затым пакрыццё добра ў заменнік ІЦ і соевае малако сумесі. Далей, пакрыццё добра з дробкай сумесь.

Змесціце на злёгку змазаны алеем бляха.

Выпякаць у духоўцы на працягу 25-30 хвілін.

Падаваць вашыя запечаныя баклажаны увенчанага соусам Маринара і нарэзаныя свежы базілік, пры жаданні.

Робіць чатыры порцыі паніроўкі і печаная баклажан маринара.

Больш баклажаны рэцэпты
Больш вегетарыянскія рэцэпты