Блінцы могуць здацца, што не-не, калі вы Вега або пасля безмолочные дыет, але гэты рэцэпт робіць блінцы магчымыя для вас. Традыцыйныя рэцэпты бліноў зробленыя ў асноўным з чатырма рэчамі: мука, яйкі, малако і сметанковае масла. Але гэты рэцэпт прапускае гэтыя інгрэдыенты для чыстага тарыфу з міндальным малаком, какосавага малака і малочных прадуктаў, свабодных ад маргарыну ў спісе. Гэтыя безмолочные мацуюцца таксама без яек робіць іх лёгка прыгатаваць і падыходзіць для самых строгіх дыет у тым ліку безмолочные, без яек і веганской дыеты.
4 порцыі.
Інгрэдыент Замена і Саветы па падрыхтоўцы
Пры падрыхтоўцы гэтых мацуе, будзьце асцярожныя, каб не пережарить іх. Яны будуць рыхтаваць хутка і пригоранию будзе не толькі зрабіць гэтыя жорсткія, але гэта будзе таксама адымаюць водар ад іх. Для таго, каб гартаць прасцей, я звычайна выкарыстоўваю мае пальцы - асцярожна - каб дапамагчы падымаць і накіроўваць мацуе, а гартаць з дапамогай шпателя. Лепшы шпатель выкарыстоўваць гэта рыба шпатель, як гэта даўжэй, чым большасць, каб мець магчымасць падабраць мацуе больш лёгка.
Мацуе проста мацуе, пакуль вы не давяршэнне або запоўніць яго. Блінцы настолькі ўніверсальныя, вы можаце паспрабаваць салёныя і салодкія ідэі і прымусіць іх працаваць. Vegan, безмолочные смятана вялікі як начынне з кавалачкамі свежых бананаў і жменю арэхаў. Для больш пікантнага таго, дадаць абсмаленыя гародніна, боб ці яечню.
Што вам трэба
- 1 кубак мукі агульнага прызначэння
- 1/4 чайнай лыжкі соды выпечкі
- марская соль 1/8 чайнай лыжкі
- 1/2 кубкі
- звычайны несалодкі міндальнае малако ці соевае малако
- 1/2 кубкі і 2 сталовых лыжкі вады
- 3 сталовыя лыжкі суцэльнае какосавае малако
- 3 сталовыя лыжкі арганічнага цёмна-карычневы цукар
- 2 сталовых лыжкі малочнага маргарыну соі
Як зрабіць гэта
- У місцы сярэдняга памеру, просейте разам муку, харчовую соду і соль. У іншай маленькай місцы, ўзбіце разам міндальнае малако, ваду, какосавае малако, і карычневы цукар пакуль добра не змяшана. Дадайце вільготныя кампаненты да сухога, змешваючы, пакуль толькі ў спалучэнні. (Савет: не сверхсмешиваться)
- Злёгку алей або тлушч (з малочнай маргарынам соі) сярэдняга вялікай патэльні. Цяпло па сярэдняй высокай тэмпературы да гарачы. Прыгатуйце адзін мацуе у той час, дадаючы каля 1/4 кубкі тэсту ў рондаль і закручаная рондаль, каб пакрыць дно патэльні настолькі раўнамерна, наколькі гэта магчыма з вадкім тэстам. Варыць каля 1 хвіліны, або пакуль маленькія бурбалкі з'яўляюцца па ўсёй паверхні, і, з дапамогай шпателя пальцаў у якасці накіроўвалай, не пераварочваць і варыць другі бок мацуюцца да залацістага колеру.
- Перадача на талерку і паўтарыць з пакінутым тэстам.