Make-наперад Бекон і яйкі сняданак запеканка Рэцэпт

Гэты просты рэцэпт сняданак запеканка рыхтуецца напярэдадні. Проста вазьміце яго з халадзільніка і ўстаўце яго ў духоўцы раніцай. Гэта выдатны свята ежы раніцай ці на сняданак у нядзелю ці позні сняданак.

Не саромейцеся выкарыстоўваць свежы сечаны лук або зялёны лук у рондаль ці пакінуць яго. Запяканка можа быць запраўлена з сырам джэка перац, і бекон можа быць заменены прыблізна 8 унцый карычневага колеру каўбасы або вяндліны кубікаў.

Што вам трэба

Як зрабіць гэта

  1. Змесціце хлеб у злёгку змазаны 8-цалевы квадратны выпечкі; адкласці.
  2. У місцы ўзбіце яйкі з малаком, сухой гарчыцы і высушанага здробненага лука; заліць хлеб.
  3. Пасыпаць бекон над запяканку; крышку і ў халадзільнік на 8 гадзін.
  4. Зніміце рондаль з халадзільніка і дайце яму пастаяць пры пакаёвай тэмпературы на працягу 30 хвілін.
  5. Пакрыццё з фальгой і выпякаць у папярэдне разагрэтай духоўцы 350 F на працягу 25 хвілін.
  6. Зніміце вечка, пасыпаць цёртым сырам чеддер і запякаць дадатковыя 5 да 10 хвілін, або пакуль яйкі не ўстаноўлены. Для таго, каб праверыць, ўставіць маментальны-тэрмометр у цэнтры рондаля. Яйкі павінны быць прыгатаваныя да мінімуму 160 F.
  1. Хай сняданак запеканка стаяць 5 да 10 хвілін перад нарэзкай і падачай.
Пажыўныя Рэкамендацыі (на адну порцыю)
калорыі 392
Усяго тлушчаў 28 г
Насычаных тлушчаў 14 г
ненасычаныя тлушчы 9 г
халестэрын 276 мг
натрый 607 мг
вугляводы 9 г
Харчовыя валакна 0 г
бялку 24 г
(Інфармацыя харчавання на нашых рэцэптах разлічваюцца з выкарыстаннем базы дадзеных інгрэдыентаў і іх варта разглядаць як ацэнку. Індывідуальныя вынікі могуць адрознівацца.)